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日記、前後して書いてます
3連休でしたね~
土曜日、遅ればせながらパパと私は整形外科でインフルエンザの予防接種をしてきました。
混んでいたので、30分くらい待ったものの、離乳食の準備をしていなかった私は一端帰宅し準備。先に接種済みのパパに食べさせてもらうよう頼んで「そろそろ診察の順番がきそうです~」という電話とともにへリターン。
予防接種ついでに骨折していた足の指の兼ね合いで他の指が腫れて痛いので診てもらったのです。
「これは関節が痛んでいるねー、まだ完全ではない薬指をしらずしらずかばって指の付け根の関節ラインに負担がかかっているんだね、でも11/2だもんね、まだだね、違和感がなくなるまでには3ヶ月かかるからあと1ヶ月半の辛抱だね、やわらかい靴はいてね」
とのこと。
あれ?確か 「12月に入ったら飛んだり跳ねたりしてもいい」
って言いませんでしたっけ~?だからと思ってブーツはいていっぱい歩いてお出かけしてましたよ、院長先生~
(この診察から5日経って、やわらかい靴のみでお散歩と買物をし、腫れも引き痛みも軽減しました)
それはともかく、整形外科で予防接種して正解でした。
混んでいたものの風邪ひきさんらしきお方は見当たりませんでした。
この時期内科に行くのは出来れば避けたいですものね。
帰宅してからお昼ごはんを作る元気がなかったので帰りにスーパーにお弁当を買いに…
そんな土曜日のランチ
スーパーの鯖弁当
かぼちゃとにらの味噌汁
サラダ
冬至なので離乳食用にだしのみで煮て
いたかぼちゃを汁ごと利用しお味噌汁に。
味噌とにら、ちょこっと残ったおかゆも
投入しちゃいました~
(サラダは前夜にうちに用意していた)
土曜日のばんごはん
3種ねばねば丼
(納豆・とろろ・おくら・海苔・鰯の削り節)
鶏手羽中焼き
(パルシステムの焼くだけのもの)
大根とレタスの小えびサラダ
(大根・レタス・トマト・小えび)

日曜日のランチ
ソーセージとキャベツのパスタ
(玉葱・ソーセージ・キャベツ・市販の
トマトソース)
野菜ジュース
あ~栄養バランスがいまひとつ…

日曜日のばんごはん
大根と豚の角煮
(大根・豚バラ肉・生姜・酒・砂糖・醤油・
半熟卵・小ネギ)
野菜たっぷりスープ
(白菜・人参・玉葱・春雨・ニラ・酒・塩・
胡椒・ごま油)
豚バラを下茹でした汁を利用してスープに
月曜日のランチ
豚角煮と煮卵のせカレーうどん
前夜に残しておいた豚角煮と半熟卵を
みりんを足して煮詰めて冷ました煮汁
に冷蔵庫内で一晩漬けておきました。
前夜のより、半熟の煮卵が美味しくな
ってましたぁ~んまんま

月曜日のばんごはん
お寿司屋さんで握ってもらったお好み寿司
クリスマスケーキ
クリスマスイヴです寿司とケーキのみ
いえ、寿司とケーキは超豪華なんですけどね。
でも私的に前菜もなにもないっていうのが
なんか変な感じ。
去年のクリスマスイヴはどうしてっけ?
と思い日記を振り返ってみると… コチラ
一応クリスマスディナーっぽい料理してました。
ところで、クリスマスイヴの出来事があるのですが、長くなってきたので 別記
で。よかったら読んでやってください。
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おうちのみ 2025.02.22
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