2017.02.13
テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(38553)
カテゴリ： お弁当
こんにちは
今日もいいお天気です
洗濯たくさん干して
布団も干しました＾＾
娘のお弁当
＊ししゃも唐揚げ
＊ほうれん草のおひたし
＊おから煮
＊インゲン、人参、油揚げ炒め
＊プチトマト
＊味噌汁
＊雑穀米
今日のご飯は「まごわやさしい・十六栄養米」です
◆十六栄養米 30g×6袋◆玄米 米十六穀米 雑穀類 穀物・豆・麺類 フード【RCP】
朝ごはん
おかずはお弁当と同じです
この前テレビで見て
早速試してみました
ホットトマトジュースにオリーブオイルスプーン１杯
糖尿病予防効果があると紹介されていましたが
美肌効果、アンチエイジング効果もあるようです＾＾
私のことだからいつまで続くかわかりませんが
美味しいから続けていけるかも
さあ、今日も片付けよう！
婦人之友 2017年 03月号 [雑誌]
PHPくらしラク〜る♪ 2017年3月号【雑誌】【2500円以上送料無料】
今週も頑張りましょう♪
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Last updated
2017.02.13 14:17:03
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