32「更年期障害を治す」
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☆「更年期障害の指圧治療法」 vol.32☆
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更年期障害はいわゆる老化現象の一つのあらわれで女性の場合、ふ
つう４５歳から５５歳ぐらいの間にほぼ１年から２年くらい続く病状的現
象です。個人差がありますが月経不順から始まり、数ヶ月でメンスが閉
止する人があったり、長い時は数年かかるケースもあります。
これは卵巣がしだいに萎縮し、卵胞の発育や排卵が不規則になるだけ
でなく、無排卵になるためなのです。したがって経閉期の前後には、無
排卵性月経とか、のぼせたり、神経質になることが多くあります。
このために身体的にもいろいろと老化現象が起こることからこれを更年
期障害と呼びます。その原因は卵巣の内分泌機能がしだいに衰え、、
ついに停止すると同時に各内分泌腺ーとくに脳下垂体前葉、甲状腺、
副腎、膵臓などの機能障害から、さらにはこれらの器官間のバランス
を失い、さらにこれらの内分泌臓器を支配する自律神経系統にもアン
バランスを来たします。
つまり交換神経や副交換神経といったものが緊張を強いられる為、
いろいろな障害が生まれて来るものです。
その症状は全身的にはまず、血管の運動神経に障害があらわれ、
自律神経症からめまいを感じたり、心臓の動悸が早くなったり、発生性
逆情感（ヒステリー）、耳鳴り、更年期性高血圧、脈の不安定、顔面の
紅潮、急に発熱したりします。
また、消化器障害としては、食欲不振、下痢、便秘、食の好みの変化
などがあらわれます。
さらに精神面では気分が変わりやすくなり、興奮、ゆういつ症、頭が重
く、頭痛持ち担ったり、不眠症、記憶力の減退というものをともないます。
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●「更年期障害の指圧治療法」
1.前頚部、とくに４点目は甲状腺のあるところなので、ここをよく
指圧し、柔らかくすることが大切です。これは自己指圧出来ま
すから、更年期障害の人は毎日やってください。
ここを重点的にさらに下の図の順序に進んで指圧をして行きます。
∇前頚・横頚部
∇横頚部・後頚部
∇後頚部、延髄
∇肩甲上部・間部
∇ミゾオチの指圧ポイント
∇腹部「の」の字型指圧２０点
2.そして個人差がありますので、下の図を見ながら各更年期障害
の症状のツボを押してください。時間的に余裕がありましたら、
全身のこのツボを押さえれば共通ポイントですのでさらに効果が
あります。
∇更年期障害（全身図）
∇各番号の解説
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