穏心整体療術～身体の歪みのあれこれ

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NaKaYoSi @ Re[1]:多摩動物公園(09/23) 石森真美さん共感して頂きありがとうご…

石森真美@ Re:多摩動物公園(09/23) 親バカになるの分かりますよ～♪ うちも一…

まゆみ@ 相互リンク初めまして、人気サイトランキングです。 …

たればんだ @ Re:整体の技術を教わりたい人(12/24) 年末よろしくね(=^ェ^=)

夏休み、寝ても寝ても眠い人要注意！

カテゴリ：カテゴリ未分類

寝たら体力回復！のハズが、起きても眠い。
だるい。
疲れが抜けていない、、、なんて事ありませんか？

これは、非常にまずい。

いつもの事だと言う方、たくさんいらっしゃると思いますが、これは、水分不足です。

エアコン使っていても、乾燥しますし、汗は出ています！！

エアコンをあまり使わない方も同じくです。

朝は水分不足です！

だいたい３時間から１０時間と幅はありますが、水分とミネラルは必ず身体に補給しましょう！！

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