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1月23日頃から、しゃがむと右膝が痛くて、特に和式のトイレでしゃがむのが辛かったんですよ~
階段を降りる時に、膝の力が抜ける感じや股関節の痛みも時々出るようになって、今日、整形外科に行って来ました・・
もらった診断名が、二分膝蓋骨。
レントゲンで見ると、膝のお皿が二つに割れているのがハッキリ分りましたよ・・
今は痛みもないので、歩くのは何ともないんですけどね~
膝の周囲の筋肉を鍛える体操を続けて、膝に無理のかからないように付き合って行こうと思ってます
ただ、札幌ドームの内野席の階段ねぇ・・・・
いやいや、札幌ドームだけじゃないですよね
まあ、そこの所は、おいおい考えるとして、今年もイーグルスを追いかける為にも、身体を大切にしていかなくちゃね
生きているって素晴らしい! 2010.12.15
ブログは日記を書くもの 2010.01.22 コメント(6)
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