キラリと光る子どもに育つ☆魔法のママ日記☆

朝の壮快な目覚めのために！

うちの子は、朝がすごーく弱い。
私はとっても朝に強いので、なんで、こんなに弱いのか？理解できない。
そんなときに、いいことを聞いた。

それは・・・

夜寝る前、子供と話をした。
朝起きて、すぐにできる、ワクワクすることは何かな？

先日、フェレットの「はっちゃん」が我が家の一員になったばかり。
だから、今は、「はっちゃん」のお世話をすること、大張り切り！それを、布団の中で、イメージしてもらいました。

そして、朝。
大きな声で「あーよく寝た！いい気持ち！」と（無理にでも）言わせる。
（無理やりだけど）３回言わせた。

すると・・・スパッと起きて、すぐに「はっちゃん」のお世話。
今日は、めずらしくスパっと起きられた。驚き！

この、 「あーよく寝た！いい気持ち！」と寝る前のイメージは、本当によく効いた！

これは、寺下　和也さんの
無料メールセミナー
で、見ました。ほかにもおもしろい話、満載です！

ちなみに、寺下さんは、下記のように付け加えています。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
もし、１回で起きられないときには、感情を込めて１０回唱えてください。
そのときに、「私は１０回言ったら、パッと起きる！」と声に出してから
実際に「あーよく寝た！いい気持ち！」を１０回アファメーションしてください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

お試しを！
Ｂｅ　Ｈａｐｐｙ！

ジャンル別一覧