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2006年02月15日
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それは しっかり 睡眠をとること!



睡眠不足では 勉強が頭に入るわけがない!

ものごとに集中できるはずがない!

やる気が出るはずがない!



子育ては 楽しいこともたくさんありますが

はやり 大変なことが多い



そこで 一石二鳥な案

子どもを早くに寝かせて





おしゃべりするのもよし!


酒を飲むのもよし!


ビデオ鑑賞もよし!


子どもから離れ リフレッシュ!




気分転換が明日への活力!!!



子どもが夜の8時に寝れるように

昼寝させず!がんがん遊ばせる!!

そして そして食事にお風呂で 自然に眠たくなる



最初の頃は 親もいっしょに布団に入ってあげよう!



習慣になれば こっちのもの!!!










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最終更新日  2006年02月15日 22時30分10秒
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