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2014.10.20

ジムの日です、

(4)

テーマ： ☆手作り大好きさん☆(97910)

カテゴリ：カテゴリ未分類

本日はジムの日、朝8時30分に迎えに来て貰い、ジムに、月曜日のメンバーにお見舞いを言れました、

個別メニューは、前のと違い、足の保全筋トレでした、フクロハギが、筋肉痛で痛いし、張って辛いですよ

生徒さん2人、１人は帽子を編み始めましたよ、冬じたくですね、

刺繍糸で編むお花出来上がりました、

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Last updated 2014.10.20 19:17:27
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

Re:ジムの日です、(10/20)

aki4291 さん

ジム、お疲れ様でした。
筋肉痛、早く治るといいですね。
トレーニングが効いているのだと思うのですが、あまり痛いのはお辛いですよね。
どうか無理はなさらないでくださいね。

刺繍糸のお花がとてもきれいです。
つやのある糸がとっても素敵ですね。
ブローチとか帽子に飾ったりされるのでしょうか。 (2014.10.21 12:01:49)

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Re:ジムの日です、(10/20)

えまちゃん。さん

マロの母さん、事務、ご苦労様でした。

筋肉痛は辛いですね。

早く治りますように。

明日も良い一日になりますように。
☆☆*:. !. o(≧▽≦)o . !.:*☆
(2014.10.21 14:49:43)

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Re[1]:ジムの日です、(10/20)

マロの母さん

aki4291さん
＞ジム、お疲れ様でした。
＞筋肉痛、早く治るといいですね。
＞トレーニングが効いているのだと思うのですが、あまり痛いのはお辛いですよね。
＞どうか無理はなさらないでくださいね。
＞
＞刺繍糸のお花がとてもきれいです。
＞つやのある糸がとっても素敵ですね。
＞ブローチとか帽子に飾ったりされるのでしょうか。
-----

今晩は何時も有難う御座います、
はい、筋肉が手術で、寝て居るので、起して、行かないとね
と、病院のリハビリの先生に、言れましたよ、
元の筋力より、もっとしっかりした筋力を半年以内に作らないとね、現場りますね

可愛いし、刺繍糸が、沢山有るので、在庫整理と、
小物に付かたら可愛いかなと、思いまして、試しに作りました (2014.10.21 18:55:14)

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Re[1]:ジムの日です、(10/20)

マロの母さん

えまちゃん。さん
＞マロの母さん、事務、ご苦労様でした。
＞
＞筋肉痛は辛いですね。
＞
＞早く治りますように。
＞
＞明日も良い一日になりますように。
＞☆☆*:. !. o(≧▽≦)o . !.:*☆
＞
-----

今晩は何時も有難う御座います、
はい、早く1人で動きたいですよ、筋肉痛は、いずれ落ち着きますよね？有難う御座います

良い日でしたよ有難う御座います (2014.10.21 18:57:56)

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