１年で25kg！男がエステでダイエットだって！？

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Aug 14, 2004

ただ、ヤセるだけでなく

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テーマ：１年で25kg！男がエステでダイエットだって？(106)

カテゴリ：カテゴリ未分類

いまさらなんですが、

表1 体重・体脂肪率など

3月に人間ドックで計ったときは、標準体重(54.9kg)を下回っていたので、
3月にBlogを始めていたら"8ヶ月で21kg"ってタイトルにしていたかも(笑)
その後も生活習慣をダイエットモードのままでいたら、現在の体重(50kg前後)に落ち着きました。
よほど気合を入れないかぎり、これ以上は落ちないと思います。

表2 コレルテロール値など

この表は、コレステロール値の比較なんですが、
昨年と比較して、すべて基準値の中に収まっています。
さらにHDLコレステロール(いわゆる善玉コレステロール)が増えています。

表3 肝機能など

やはり、昨年と比較して、すべて基準値の中に収まっています。
さらに、診断では、昨年まで出ていた脂肪肝が消えました。
ボク的には、ここ数年、脂肪肝がずっと気になっていて、
ダイエットをしなくては思っていたので、
この結果は、サイズダウンや体重の減少とは別に、とてもうれしかったです。

病気になってからでは、本当にスキなモノが食べられなくなるのでね(笑)

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