ちゃおりん303さんへ
ダイエットっていうより、体力がやばいんですよ～。
ちゃおりんさんは何かとお忙しいと思いますから、後々頑張ってください☆
あのチョコ、食べましたよ！
食べながら可愛そうでした(笑) (2014.03.03 16:43:49)
ダイエットっていうより、体力がやばいんですよ～。
ちゃおりんさんは何かとお忙しいと思いますから、後々頑張ってください☆
あのチョコ、食べましたよ！
食べながら可愛そうでした(笑) (2014.03.03 16:43:49)
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えん３１２
２０１１年７月２７日生まれのアメリカンショートヘアーとスコティッシュフォールドのmix オスを飼ってます。 飼っているネコ(１匹)の近況を楽しく綴ってゆきたいと思います。 私事ですが、毎日元気で過ごせるように、また、良いご縁(えん)良い繋がりに気が付けるように、日々の出来事も綴ってゆきたいと思っています。。
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2014.02.27
テーマ： 暮らしを楽しむ(413685)
カテゴリ： カテゴリ未分類
１月の下旬から ラン＆ウォーク を始めました
ちょっぴり小走りした後歩く。 これの繰り返しを３０分ほど。
意外に気持ち良くて、始めてから１か月が過ぎてしまいました。
昨日、テレビを見ていたら速報が流れてきて、
「ｐｍ２、５が基準を超えたので、用のない方は外にでないように。長時間のランニングなどは控えるように」
みたいなことが書かれていた。 花粉と混ざるとキツイらしいし。
昨日、ラン＆ウォークはお休みにしときました。
今日は雨。
雨が降ってるうちに歩くだけでもと思い、傘をさして歩いてきました。
晴れたら様子見ないとね。
ちょっぴり小走りした後歩く。 これの繰り返しを３０分ほど。
意外に気持ち良くて、始めてから１か月が過ぎてしまいました。
昨日、テレビを見ていたら速報が流れてきて、
「ｐｍ２、５が基準を超えたので、用のない方は外にでないように。長時間のランニングなどは控えるように」
みたいなことが書かれていた。 花粉と混ざるとキツイらしいし。
昨日、ラン＆ウォークはお休みにしときました。
今日は雨。
雨が降ってるうちに歩くだけでもと思い、傘をさして歩いてきました。
晴れたら様子見ないとね。
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Re:PM2、5 が・・・(02/27)
凛ぴょん^o^v
さん
PM2・5、怖いですね。
気をつけてくださいね。
ラン・ウォークしているんですね。
エラーイ！
私はラジオ体操・エアロビクスしていたんですが
ここのところ怠けていまして^ ^;
また真面目に続けなくっちゃって思っています。明日から頑張りま～す^^ (2014.02.27 21:26:05)
気をつけてくださいね。
ラン・ウォークしているんですね。
エラーイ！
私はラジオ体操・エアロビクスしていたんですが
ここのところ怠けていまして^ ^;
また真面目に続けなくっちゃって思っています。明日から頑張りま～す^^ (2014.02.27 21:26:05)
Re:PM2、5 が・・・(02/27)
ちゃおりん303
さん
こんばんは！
あらぁ、せっかくｲｲ調子になってきたとこなのにぃ。。。
とんだジャマが入りましたねぇ。
でもエライね。
ちゃんと運動しようと努力してる！
炬燵であんこ、のワタシとは大違いだなぁ～～。
前のブログのチョコ、
上手い具合に可愛いニャンコのみつけたんですね！
なんか、勿体無くて、食べにくい～～と言いつつ
やっぱり食べるんですよね！（笑）
(2014.02.27 22:44:24)
あらぁ、せっかくｲｲ調子になってきたとこなのにぃ。。。
とんだジャマが入りましたねぇ。
でもエライね。
ちゃんと運動しようと努力してる！
炬燵であんこ、のワタシとは大違いだなぁ～～。
前のブログのチョコ、
上手い具合に可愛いニャンコのみつけたんですね！
なんか、勿体無くて、食べにくい～～と言いつつ
やっぱり食べるんですよね！（笑）
(2014.02.27 22:44:24)
Re[1]:PM2、5 が・・・(02/27)
えん３１２
さん
Re[1]:PM2、5 が・・・(02/27)
えん３１２
さん
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