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瑚兎利
とりとめも無いペエジ
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2010.03.30
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近、睡眠剤を飲まないで寝ているのですが、
はじめの2晩は殆ど眠れなかったけど、だんだん眠れるようになってきた。
ただ、夢を見るので、あまり寝た気がしないですが・・・
それでも少しはよくなっているのかな。
昨夜は、シュークリーム3個、パフェ3個、メロン1個食べる夢をみた。
以前は夢の中で食べると気持ち悪くなり、
その気持ち悪さで目が覚めると胃がむかむかしてるんですね。
最近はそういうことがなくなった。
どうも、食べる前に目が覚めているようだ・・・
明日は温かくなるようなので、
松山ケンイチの映画を見て、そのあと花見ウォーキングをするつもりでいたが、
まだまだ桜が咲いていない。
月末には絶対六分咲きくらいになっていると思ってたんだけどな。
最近、急に冷え込みましたからねぇ・・・
何の花？
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こんにちは。
ひらちゃん302
さん
私は、枕を低くしてから寝つきがよくなったような気がします。ラジオの90分タイマーをセットして、すぐに眠りに入れますが、ちょうど90分くらいで一度目覚めることがあります。音がしなくなったことに気づくのかなぁ。
Re:こんにちは。(03/30)
瑚兎利
さん
ひらちゃん302さん
＞私は、枕を低くしてから寝つきがよくなったような気がします。ラジオの90分タイマーをセットして、すぐに眠りに入れますが、ちょうど90分くらいで一度目覚めることがあります。音がしなくなったことに気づくのかなぁ。
＞寒すぎる毎日ですね。週末まではさくらが持ちそうです。
枕の高さも安眠に関係するようですね。
座布団くらいがちょうどいいかもしれません。
寝るときに音楽も、以前はよく聴いてたけど今は全く聴かないです。
試しにまた聴いてみようかな。
寒い日が続きましたが、桜は都心の方ではかなり咲いているようですね。 (2010.03.30 21:22:55)
＞私は、枕を低くしてから寝つきがよくなったような気がします。ラジオの90分タイマーをセットして、すぐに眠りに入れますが、ちょうど90分くらいで一度目覚めることがあります。音がしなくなったことに気づくのかなぁ。
＞寒すぎる毎日ですね。週末まではさくらが持ちそうです。
枕の高さも安眠に関係するようですね。
座布団くらいがちょうどいいかもしれません。
寝るときに音楽も、以前はよく聴いてたけど今は全く聴かないです。
試しにまた聴いてみようかな。
寒い日が続きましたが、桜は都心の方ではかなり咲いているようですね。 (2010.03.30 21:22:55)
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