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2004年12月13日

昨日、あるある大辞典で性ホルモンが少なくなると老化が進むと放送されていた。
特にちょっとしたストレスが影響してホルモンバランスが崩れ健康に良くないとのこと。ホルモンバランスが崩れないようにストレス解消するには、男女ともに興味あることや趣味に没頭することらしい。特に女性の場合はリラックスしたり、恋することはもちろんのこと（擬似恋愛でも良いから）トキメキやワクワクすることが大切なんだそうだ。だから、ミーハーでいることは若さの秘訣ということで、
良い事だと分かりミーハーな私はとても嬉しく思う。

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