November 18, 2012
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スピード練習第2弾は、Ｍ公園グルグル…
参加は、
イケメンＫ君
サプライズＫ君
ヤングイケメンＫ君
フロントＭ君
＆meechoh
ジョグで身体を温めて…イケメンＫ君の提案…
目標…85秒以内…
1本目 77秒
2本目 82秒
3本目 84秒
4本目 84秒
5本目 83秒
6本目 84秒
7本目 85秒
8本目 84秒
9本目 83秒
10本目82秒
あ～疲れた(≧ヘ≦)
でも、とてもいい練習になった(^O^)
イケメンＫ君は70秒くらいで10本いったなぁ～さすがだ！
新人のフロントＭ君も8本目あたりで死にそう？だったが最後までやりきった。いいランナーになるな～(^O^)V
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Last updated
November 18, 2012 12:11:36 PM コメントを書く
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