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&#私の生きる道２&#& かぜにはるるさん
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キコｍａｍａ
しあわせのカタチは、人それぞれ・・・ 我が家のカタチは？？
Jul 8, 2008
カテゴリ： 日記
久しぶりの更新です。
最近、健康について気になりだしました。
肩こりや体のゆがみも気になります・・・
最近、疲れたなぁ～と思うことも多くって
猫背、骨盤のゆがみ等々・・・
猫背・・・
今まで背筋には自信があったのに
知らず知らずに楽な姿勢で、だら～んとしている癖がついていたみたい
正しい座り姿勢は腰を少しくっと前へ、背筋をすっと引っ張り上げる感じで・・・
最近、健康について気になりだしました。
肩こりや体のゆがみも気になります・・・
最近、疲れたなぁ～と思うことも多くって
猫背、骨盤のゆがみ等々・・・
猫背・・・
今まで背筋には自信があったのに
知らず知らずに楽な姿勢で、だら～んとしている癖がついていたみたい
正しい座り姿勢は腰を少しくっと前へ、背筋をすっと引っ張り上げる感じで・・・
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