Walk in the Spirit

2-3日前から、

昨夜、ジムで、チェックすると、
（長）腓骨筋の下部にしこりが発覚、

ここは、以前、
足の甲を痛めたときにも、出てきた箇所で、

腓骨筋の圧迫からくる足の痛み （2014/3/4）

http://www.judo-akimoto.com/sports_medicine11.htm

周囲にいろいろ影響を与える箇所、

早速、寝転び、
左ひざ頭でゴシゴシほぐすと、
スゲー痛みと腫れが出てきて、途中でギブアップ、

が、気付いたのは、
腰の違和感がなくなったこと、

実は、2-3日前から、 右腰に違和感があって、
原因が分からず、イングリモングリしてたんだけど、
ナルホド、この 腓骨筋が悪さしてたのかと、

先日来、右足には、（ アライメント修正のフォローで？）
例の大腿四頭筋のしこりとか出てて（もう回復したが）、

ひょっとすると、これも、
その延長かもしれない、（Or　関係ないかもしれないが、）
とにかく、体のコンディションは、
自分の意思に関係なく、日々、刻々と変化している、

腰は、まさに体の要（かなめ）であり、
要とは、異常を知らせてくれる意味での要でもある、

腰痛は、好ましいものではないが、
（アラートとして）ポジティブの視点を持つのも、大事だと思った、