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2010.01.15
テーマ： 自転車(13604)
カテゴリ： 自転車の話しとか
今日はロードレーサーで通勤しましたが、朝の冷え込みが厳しく指先が痛くて感覚も
なくなり、辛いのひと言！修行ですわ（笑） 身体を温めようと、もがけばもがくほど指先は
凍りつき、いつものように遠回りする気も起こらなかった
明日も仕事なので、また自転車通勤頑張ります
平均心拍数：１１５／ｍｉｎ 目標心拍数内での運動時間： １：２１ 消費ｃａｌ： １２０８
なくなり、辛いのひと言！修行ですわ（笑） 身体を温めようと、もがけばもがくほど指先は
凍りつき、いつものように遠回りする気も起こらなかった
明日も仕事なので、また自転車通勤頑張ります
平均心拍数：１１５／ｍｉｎ 目標心拍数内での運動時間： １：２１ 消費ｃａｌ： １２０８
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