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2013.02.03
テーマ： 自転車(13604)
カテゴリ： ツーリングレポート
今日は三重県の多度へ行ってみました
今日も予報では割と暖かいということで、とりあえず早起きしてみる。
いつもの美濃加茂方面は新鮮さが全く無くてワクワク感起きんし～。
冬の北方面のルートは行くところも限られるし飽きてきた。
てことで、多少交通量は多いけど通勤ルートの走りやすい道を通って南へ。
１０時頃、立田大橋で木曽川・長良川を渡る
ちょっと揖斐川の堤防を流して～
上る前に腹ごしらえ。あまり使ったことがないＭストップの食いもんは新鮮でした。旨い！
そして多度山ヒルクライムへ
５年ぐらい前に一回走ったことがあるけど、こんなにキツかったっけ？？
３．６ｋｍなんて楽々と思っていたけど何が何が。
ハイキングで歩いている人も結構いたので、あまりフラフラ走るのも格好悪いと思った
けど、心拍は１８０オーバーで汗だくで鼻水も止まら～ん。
そして、結構走ったと思ったら頂上まで２０００ｍの看板が現れ心が折れそうになる。
ふひぃ～、来なきゃよかった！
コンクリート舗装のこんなつづら折れが最初から最後まで続く
そして最後は筋肉も悲鳴を上げる中、何とか頂上へ。
汗をジャージで拭って一息つく。
う～、風邪引きそう…
標高４０３ｍの展望台
下りも歩いている人に気を付けながら最徐行で行って、途中で５台くらいの自転車と
すれ違ったかな。
この斜度は筋トレになるわ～。
帰って調べたら、４．０ｋｍで平均勾配９．３％でした！
帰りは木曽川の堤防沿いを北上して帰る。強い向かい風と疲労でスピードが鈍る！
１３８タワー
堤防沿いは食うところ何もなくて、江南で１３時半にやっと昼飯。助かった～
御嶽山と犬山城
そして１５時過ぎに帰宅。
今日のルートは新鮮さがあってなかなか楽しかった。
暖かかったのもよかったかも。
今日のルート
距離：１４３．９６ｋｍ 平均時速：２２．５ｋｍ／ｈ 最高速：４２．４ｋｍ／ｈ
平均心拍数：１３１／ｍｉｎ 最大心拍数：１８５／ｍｉｎ 消費カロリー：３７０３ｋｃａｌ
今日も予報では割と暖かいということで、とりあえず早起きしてみる。
いつもの美濃加茂方面は新鮮さが全く無くてワクワク感起きんし～。
冬の北方面のルートは行くところも限られるし飽きてきた。
てことで、多少交通量は多いけど通勤ルートの走りやすい道を通って南へ。
１０時頃、立田大橋で木曽川・長良川を渡る
ちょっと揖斐川の堤防を流して～
上る前に腹ごしらえ。あまり使ったことがないＭストップの食いもんは新鮮でした。旨い！
そして多度山ヒルクライムへ
５年ぐらい前に一回走ったことがあるけど、こんなにキツかったっけ？？
３．６ｋｍなんて楽々と思っていたけど何が何が。
ハイキングで歩いている人も結構いたので、あまりフラフラ走るのも格好悪いと思った
けど、心拍は１８０オーバーで汗だくで鼻水も止まら～ん。
そして、結構走ったと思ったら頂上まで２０００ｍの看板が現れ心が折れそうになる。
ふひぃ～、来なきゃよかった！
コンクリート舗装のこんなつづら折れが最初から最後まで続く
そして最後は筋肉も悲鳴を上げる中、何とか頂上へ。
汗をジャージで拭って一息つく。
う～、風邪引きそう…
標高４０３ｍの展望台
下りも歩いている人に気を付けながら最徐行で行って、途中で５台くらいの自転車と
すれ違ったかな。
この斜度は筋トレになるわ～。
帰って調べたら、４．０ｋｍで平均勾配９．３％でした！
帰りは木曽川の堤防沿いを北上して帰る。強い向かい風と疲労でスピードが鈍る！
１３８タワー
堤防沿いは食うところ何もなくて、江南で１３時半にやっと昼飯。助かった～
御嶽山と犬山城
そして１５時過ぎに帰宅。
今日のルートは新鮮さがあってなかなか楽しかった。
暖かかったのもよかったかも。
今日のルート
距離：１４３．９６ｋｍ 平均時速：２２．５ｋｍ／ｈ 最高速：４２．４ｋｍ／ｈ
平均心拍数：１３１／ｍｉｎ 最大心拍数：１８５／ｍｉｎ 消費カロリー：３７０３ｋｃａｌ
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