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2016.08.01
テーマ： 自転車(13604)
カテゴリ： 今日の話し
今日は５時ちょい前に起床。
涼しいうちに走ろうと思いまして～。
本当はもっと早く起きたかったけど、寝るのが１０時過ぎに
なっちゃったのでこの辺が限界。
飯食ったりして、結局自宅を出たのが６時過ぎ。
あーあー、もう日差しが少し出てるよ。
でも、走り出すと結構涼しい(＾ω＾)
で、久々に間見峠に行くことに。
そこそこ飛ばして行ったので１時間に１リットルが無くなる。
車が来たら嫌だけど、なかなかいい雰囲気なんだなぁ。
峠を越えて七宗へ出て道の駅で水分補給。
休憩所のウォータークーラーが撤去されてるし・・・
仕方なくトイレの手洗い場で水を汲む。
９時を過ぎていよいよ日差しがきつくなってきたよ～。
そして１０時に可児市に入る。
信号待ち・・・なんちゅう暑さだ( ﾟДﾟ)
いや、顔に当たる風も急に熱くなってきて、ちょっと頭がボー。
ペースを落として走る。
もう３０℃超えてるだろこれは。
危険、危険。
もうちょっと早く帰って来れるルートにしとけばよかった！
距離：１０８．２５ｋｍ 平均時速：２５．４ｋｍ／ｈ 最高速：５８．９ｋｍ／ｈ
平均心拍数：１４７ｂｐｍ 最大心拍数：１８３ｂｐｍ 消費カロリー：２２３９ｋｃａｌ
涼しいうちに走ろうと思いまして～。
本当はもっと早く起きたかったけど、寝るのが１０時過ぎに
なっちゃったのでこの辺が限界。
飯食ったりして、結局自宅を出たのが６時過ぎ。
あーあー、もう日差しが少し出てるよ。
でも、走り出すと結構涼しい(＾ω＾)
で、久々に間見峠に行くことに。
そこそこ飛ばして行ったので１時間に１リットルが無くなる。
車が来たら嫌だけど、なかなかいい雰囲気なんだなぁ。
峠を越えて七宗へ出て道の駅で水分補給。
休憩所のウォータークーラーが撤去されてるし・・・
仕方なくトイレの手洗い場で水を汲む。
９時を過ぎていよいよ日差しがきつくなってきたよ～。
そして１０時に可児市に入る。
信号待ち・・・なんちゅう暑さだ( ﾟДﾟ)
いや、顔に当たる風も急に熱くなってきて、ちょっと頭がボー。
ペースを落として走る。
もう３０℃超えてるだろこれは。
危険、危険。
もうちょっと早く帰って来れるルートにしとけばよかった！
距離：１０８．２５ｋｍ 平均時速：２５．４ｋｍ／ｈ 最高速：５８．９ｋｍ／ｈ
平均心拍数：１４７ｂｐｍ 最大心拍数：１８３ｂｐｍ 消費カロリー：２２３９ｋｃａｌ
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