めんそれ~~
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栄養豊富な旬の食材で作るみそ汁は、薬膳を取り入れやすい料理。毎日の一杯を夏仕様にして、この季節ならではの不調を解消しよう!今回は、管理栄養士・国際中医師・国際中医薬膳管理師の植木もも子さんが、“夏バテ”を乗り切る「薬膳みそ汁」レシピを教えてくれた。【写真】身近な食材ばかり!夏バテにおすすめの「薬膳み…
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