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ゴンちゃんの部屋
毒親（毒母9４歳）との生活。 仕事はナースエイドやってます。
カレンダー
April 8, 2022
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566190)
カテゴリ： ダイエット
朝の体重71ｋｇ 左足痛い・・
本日も出勤
朝 カロリーゼリーで薬飲む。
昼：ペインクリニックに行く。
15時頃 イオンの食事の所でパンで昼ごはん
明太子とチーズのパン←カロリー高そう
それとレーズンパン
ここのパン屋さん人気でおいしいんですよね。
夕食 昼のパン屋で購入の
減量しようとしている私に手を貸すかのように
チキンがはしっこの方というか・・端っこ）
ポテトサラダ（野菜もちゃんと入ってます。）
夜食：空腹。パン屋のアンパン。
そして寝る直前冷食の春巻きを
チンして食べた。（しかも1袋）(；ﾟДﾟ）
しかもまずかった。
いや・・痩せる気ないわけじゃないけど。💦
ただの食事記録だよね。
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朝 カロリーゼリーで薬飲む。
昼：ペインクリニックに行く。
15時頃 イオンの食事の所でパンで昼ごはん
明太子とチーズのパン←カロリー高そう
それとレーズンパン
ここのパン屋さん人気でおいしいんですよね。
夕食 昼のパン屋で購入の
減量しようとしている私に手を貸すかのように
チキンがはしっこの方というか・・端っこ）
ポテトサラダ（野菜もちゃんと入ってます。）
夜食：空腹。パン屋のアンパン。
そして寝る直前冷食の春巻きを
チンして食べた。（しかも1袋）(；ﾟДﾟ）
しかもまずかった。
いや・・痩せる気ないわけじゃないけど。💦
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