８ｐｐｙｌｉｆｅ（ハッピー☆ライフ）工房

妊娠2ヶ月の必需品

■■■ 妊娠初期

妊娠2ヶ月（4w～7w）すること・注意すること＆必需品

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1位

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忙しいママに・・家族の予定が一目でわかるママ専用手帳【ママズダイアリー】

◆ 赤ちゃんの為、良い母乳をあげる為に有機栽培・無農薬野菜/果物
◆そろそろマタニティ用品に着替えようマタニティパジャマ / マタニティガードル / マタニティ用下着（ハーフトップ） / ショーツ・産褥ショーツ・T字帯 / マタニティ用タイツ・スパッツ
◆頭でわかっていても食品で栄養摂るのってむつかし・・・葉酸 / 鉄分 / カルシウム
◆赤ちゃんとの毎日は一生の思い出、しっかり残したいメモリアル・記念品
◆見ているだけで、赤ちゃんが家にやって来る気がして、思わず微笑んでしまいますおしゃぶり・歯がため

産婦人科へ行ってみよう
月経が止まったり、高温期が続くようなら、市販の妊娠検査薬でとりあえず確認してみよう！妊娠だと判ったら、月経が遅れてから10日後くらいに行くと『胎のう』に出会えるかも・・・早すぎるとこれも見えなくて判断できない場合もあります。友人はまだ判らないだろうと、3ヶ月入ってから行ったら、その時点で切迫流産ぎみですと言われ、入院することになったそうなので、あまり、判らないだろうからと、ほっとかず、月経が止まったら2週間後くらいには病院に行った方が良いと思います。
流産しやすい時期注意
全体の10%～15%が流産をすると言われています。基本的に初期の流産は母体の問題と言うより、染色体異常によるものが多く、原因が判らない場合がほとんどのようです。と言う私も始めての妊娠は7週目で流産してしまいました。その当時仕事が忙しく、毎日終電で帰っていたり、1週間続く出張を連続でこなしていたりと、初期の流産は自分だけの問題ではないと言われても、自分を責めることになりました。なので、絶対後悔しないような生活を送って下さい。出血したり、下腹部に痛みがあったら、即受診をして、安静と言われたら、トイレとご飯以外は横になっているようにして下さい。私は安静の意味を理解しておらず、それまでがハードだったので、9時くらいに帰宅すること、重い物を持たないこと、その程度しか対処をしなかったことを、未だに後悔しています。
胎児の器官が出来る時期
引き続き小さい胎児ちゃんが出来上がろうとしている時期なので、無理せず、バランスの良い食事をとり、アルコール・タバコなどを控えましょう。
マタニティダイアリーをつけよう
妊娠日記をつけよう。あとで振り返った時にも記念になるし、子どもが結婚する時に持たせても良いでしょう。まだ、自分の体調の変化や、何を食べたかなども記入しておくと、後で、あれって、いつだったっけ？とか、そう言えば、そんな症状が出ていたなぁ・・・と、何かあった時、病院などで聞かれてもすぐに答えられ便利です、ただこの時期つわりが辛くて、書けない人も多いと思います。特に胎動を感じているでもなければ、お腹が出てくる訳でもないので、書くことがないと言う場合も多いと思うので、何かあった日、検診した日だけでも書くと良いと思います。超音波の写真が貰えるなら、それらを貼っておくのも良いですが、超音波の写真は劣化してしまうので、写真屋で現像してもらうか、スキャナーなどで取り込んでおくことをお勧めします。

妊娠ママの症状/胎児の様子/私の場合
妊娠ママの症状つわりがはじまるよ。胎児心拍の確認が出来る頃。
胎児の様子頭と胴の2頭身に成長（約12mm・約4g）
私の場合ちっちゃい豆と感動の初対面！