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花しぐれ @ Re:新着♪天然石ピアス(05/29) こういうデザインのピアスは少ないのでわ…

ハック2600 @ Re:新着♪天然石ピアス(05/29) 綺麗ですねぇ♪夏は大振りのものが使いたく…

☆アダマス☆ @ Re[1]:祝☆合格(05/26) 花しぐれさんお久しぶりです♪ オセ…

☆アダマス☆ @ Re[1]:祝☆合格(05/26) ハック2600さんありがとうございます…

☆アダマス☆ @ Re[1]:祝☆合格(05/26) ☆ｋａｎｋａｎ☆さんありがとうござい…

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2012.02.23

皆さま、本日もお疲れ様です

ダイエット宣言からもう何日か経ちましたが・・・

順調です

開始時より

◆◆◆体重：-2.4キロ◆◆◆
◆◆◆体脂肪：-1.5％◆◆◆

なんたる奇跡笑!!

ちなみにダイエット方ですが・・・

ネットで検索して面白そうなのとか試してますよ

本日までに試したものは・・・

※ウォーキング
※ランニング
※きのこダイエット
※野菜ジュースダイエット
※夜ごはんを抜く
※半身浴

・・・こんなもんでしょうか

毎日違うことをするのは新鮮で楽しいですヽ(=´▽`=)ﾉ

あ、食事はしっかりとって

体重を減らす・・・というよりは

体脂肪を減らしたいので←お腹周りが切実！笑。

引き続き頑張ります

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