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2009年05月06日
テーマ： とりあえずゴルフ(223)
カテゴリ： カテゴリ未分類
トップのお店のリンクきちんと貼り直しました。
ぜひ一度おいで下さい。
私のお店です
仕事の方は、ぼちぼち近所にも認知されてきたのですが、物販もまだまだですし、
リフォームの仕事が少なく苦戦しています。
悲観的に考えると暗くなるので、気分転換することにしました。
今朝撮ったのですが、おやじのスピードスティックでアイソメトリックトレーニングの
効果を試してみました。
左手１本で振ってみますと・・・約９２マイル。 １マイル＝1.6ｋｍだから、
掛け算して３６００で割ると。ＨＳは40.88ｍ/秒ということになります。
両手でマン振りすると、１１６～１１７マイル、51.5～52ｍ/秒
ということになります。
44～45ｍ/秒に落ちていたＨＳが、毎日のほんの少しのアイソメトリックとコアリズム
トレーニングでこれほど伸びるとは
３０代の頃のＨＳに戻りました 明日は、休みですが午前中配達があります。
午後ゆっくり練習に行こうと思います。楽しみ～
ぜひ一度おいで下さい。
私のお店です
仕事の方は、ぼちぼち近所にも認知されてきたのですが、物販もまだまだですし、
リフォームの仕事が少なく苦戦しています。
悲観的に考えると暗くなるので、気分転換することにしました。
今朝撮ったのですが、おやじのスピードスティックでアイソメトリックトレーニングの
効果を試してみました。
左手１本で振ってみますと・・・約９２マイル。 １マイル＝1.6ｋｍだから、
掛け算して３６００で割ると。ＨＳは40.88ｍ/秒ということになります。
両手でマン振りすると、１１６～１１７マイル、51.5～52ｍ/秒
ということになります。
44～45ｍ/秒に落ちていたＨＳが、毎日のほんの少しのアイソメトリックとコアリズム
トレーニングでこれほど伸びるとは
３０代の頃のＨＳに戻りました 明日は、休みですが午前中配達があります。
午後ゆっくり練習に行こうと思います。楽しみ～
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