Aki's Handmade room

2008.02.22
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気分悪~ぃ

アタマ痛~ぃ

もぅ・・・三夜連続で

パニック発作起こしてる

朝からすごく調子悪くって


やけになって血糖値がドーンと上がる事をしてしまった

はぁ・・・数値測るのがとっても怖い







今から散歩行ってきます

今日は昨日と同じで少し暖かいからましかな




ただただ身体の痛みから逃れたくて歩いてるの

歩いてるとちょっとましになるから

痛みから楽になりたいから・・・仕方無しに歩いてるだけなんだよ

出来ればこんな日は布団かぶって寝ていたい







心の病気になった時

ぁ~もうこれで頑張らなくて済むって

そう思ったんだ

とんだ間違いだったけど



別に鬱になったからって

DMが治るわけでも

血糖値の上がり方が緩やかになるわけでもなくて





何もやる気がなくてすごい疲労感で起き上がれなくても

食べる物食べたらどんどん血糖上がっていくし

何も食べたくなくて

家族が心配して食べろっていうから

口当たりの良い



これまたすごい血糖上がってしまう

糖分が高いから当たり前なんだけど

ちょっと調子悪いからって

甘えたらそれなりのしっぺ返しが必ずやってくる




鬱になった事は

DMにとっては大きなマイナスだったなぁ






ぁ~~~~!!! 駄目だ

今日は特に調子が悪いからマイナス思考に捕らわれる




寒くならないうちにさんぽすませなくちゃ

頑張って歩いてきます!




















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Last updated  2008.02.22 15:59:48
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