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March 24, 2006
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カテゴリ: 今日の出来事
今日はヨガDAY
午後からだったので、朝ものんびりできたよ。
早めに出発したけど、道路工事で混んでてちょっとあせった~
でも、結局15分近く前についてしまったので逆に混んでてよかったかも~
今日は少人数だったので、先生がちょこちょこ見てまわってくれて、
自分の悪いところとかがわかったよ。
と言ってすぐにできるようになるわけでもないんだけどね
でも、腕や足がプルプルいっておりました…
筋肉痛になるな…


でも、まだ忙しくない…
今日の夜中から忙しくなるかな~
今回はいつもより急がなくていいから、楽だけど、頑張って早めに終わらせようっと





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Last updated  March 24, 2006 11:42:31 PM
コメント(16) | コメントを書く
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ヨガって  
いとぅ さん
筋肉痛になるんですか!やっぱり!

ゆっくり伸ばしてるから結構きつそうだな~とは
思ってたんですよね~(*・ω・) (March 25, 2006 03:56:00 AM)

ヨガ  
どこも年度末の道路工事で嫌になるよね~。
あきっちちゃんは若いから翌日筋肉痛だね(笑)
お仕事って在宅ワークなの?SOHO?
先生なんだよね。家庭教師?
すごいなあ・・・。がんばってね! (March 25, 2006 07:48:56 AM)

Re:ヨガ(03/24)  
きーこ さん
私も家でたまに雑誌みながらやったりしてるんですが…続かない。
ヨガってどのくらいの時間やるものなんですか? (March 25, 2006 11:58:10 AM)

Re:ヨガ(03/24)  
masamoko  さん
ヨガってかなり良さそうですね☆
あきっちさんはヨガにサークルに行動的で
みうちゃんも楽しいでしょうね♪ (March 25, 2006 05:21:02 PM)

Re:ヨガ(03/24)  
あーちゃん さん
ヨガはやっぱり体に良いのかな?肌とか体調とか・・・
最近かなり運動不足でお腹も出てきたし(中年太り?!)、私も体動かさなきゃな~!
↓公園気になるので私にも教えて~♪ (March 26, 2006 12:15:32 AM)

Re:ヨガ(03/24)  
ヨガってけっこうきつそうだね....
子連れでできるんだったら興味があるなあ~
最近筋肉痛はすぐに出なくなった私です(>_<)
あきっちちゃん若いから、筋肉痛でもすぐ復活できそうだよね♪ (March 26, 2006 08:17:11 PM)

Re:ヨガ(03/24)  
ココ さん
ヨガ、ハマってますなぁ。
今回はおしり拭かれなかったかな?(笑)
お仕事、ご苦労様だね。
サクっと終わらせて、遊ばないと♪
(March 27, 2006 08:08:19 AM)

Re:ヨガ(03/24)  
もあ さん
今回は人少なくてゆったりできてよかったよね~。
私も指摘されたとこ・・・自分でもわかってたけど出来ないよね( p_q)
次回も少ないとうちらは嬉しいよね♪ (March 28, 2006 12:21:11 AM)

Re:ヨガって(03/24)  
あきっち★  さん
いとぅさん
>筋肉痛になるんですか!やっぱり!

なるよ~
今回も夜からなりました…(>_<)

>ゆっくり伸ばしてるから結構きつそうだな~とは
>思ってたんですよね~(*・ω・)

そうそう、先生に教えてもらうと、余計きついよ。
伸ばすのは気持ち良いけどね☆
(March 29, 2006 01:08:32 AM)

Re:ヨガ(03/24)  
あきっち★  さん
うららこ4649さん
>どこも年度末の道路工事で嫌になるよね~。

ホントだよ…(>_<)

>あきっちちゃんは若いから翌日筋肉痛だね(笑)

お蔭様で(?)当日の夜からきたよ(>_<)
辛かった~

>お仕事って在宅ワークなの?SOHO?
>先生なんだよね。家庭教師?
>すごいなあ・・・。がんばってね!

今は旦那の会社の仕事を家でやってるよ。
家庭教師とかじゃないんだ~
(March 29, 2006 01:10:17 AM)

Re[1]:ヨガ(03/24)  
あきっち★  さん
きーこさん
>私も家でたまに雑誌みながらやったりしてるんですが…続かない。
>ヨガってどのくらいの時間やるものなんですか?

1時間だよ。
でも、結構長く感じる時もあるよ。
家でやるのとは一味違うかも!? (March 29, 2006 01:10:51 AM)

Re[1]:ヨガ(03/24)  
あきっち★  さん
masamokoさん
>ヨガってかなり良さそうですね☆
>あきっちさんはヨガにサークルに行動的で
>みうちゃんも楽しいでしょうね♪

親につき合わせてる部分も多いですが…
家に閉じこもっていられないので(^^;
楽しんでくれてると良いんですけどね (March 29, 2006 01:11:37 AM)

Re[1]:ヨガ(03/24)  
あきっち★  さん
あーちゃんさん
>ヨガはやっぱり体に良いのかな?肌とか体調とか・・・
>最近かなり運動不足でお腹も出てきたし(中年太り?!)、私も体動かさなきゃな~!

全然使ってない筋肉を使うから、気持ち良いよ~
ま、痩せるまではいかないけどね…(>_<)

>↓公園気になるので私にも教えて~♪

おっけー、後で連絡しま~す☆
(March 29, 2006 01:12:56 AM)

Re[1]:ヨガ(03/24)  
あきっち★  さん
よししんちゃんさん
>ヨガってけっこうきつそうだね....
>子連れでできるんだったら興味があるなあ~
>最近筋肉痛はすぐに出なくなった私です(>_<)
>あきっちちゃん若いから、筋肉痛でもすぐ復活できそうだよね♪

気持ち良いよ~
でも、筋肉痛でかなりきつい…(>_<)
今回は特にね
(March 29, 2006 01:14:53 AM)

Re[1]:ヨガ(03/24)  
あきっち★  さん
ココさん
>ヨガ、ハマってますなぁ。
>今回はおしり拭かれなかったかな?(笑)

なかなかこういう機会が無いと、運動しなくって(^^;
今回は拭かれなかったよ(^^)
ただ一緒にやって褒められてたけど(笑)

>お仕事、ご苦労様だね。
>サクっと終わらせて、遊ばないと♪

お仕事終わったよん!
遊ぼうね! (March 29, 2006 01:16:11 AM)

Re[1]:ヨガ(03/24)  
あきっち★  さん
もあさん
>今回は人少なくてゆったりできてよかったよね~。
>私も指摘されたとこ・・・自分でもわかってたけど出来ないよね( p_q)
>次回も少ないとうちらは嬉しいよね♪

そうだね~
先生に言われても結構難しいよね。
そこを直すだけでかなりプルプルくるしね!
次回も楽しみだ☆ (March 29, 2006 01:17:14 AM)

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