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June 11, 2009
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カテゴリ: meal


先月行った、「ミニ食の会」とは違って、
今日のは、作るところからお手伝い

Yuiが比較的出先ではおとなしいので
思い切って、調理から参加しました!

途中、「おっぱいタイム」と「オムツ交換」で泣いてしまいましたが、
それ以外は、ぐっすり寝てくれたので
楽しく準備から参加できました

20名くらい、妊婦さん7割、ママ3割という出席率。


(私の携帯、なんだかうまく撮れません…カメラの問題なのか、カメラマンの問題なのか(笑))
とにかく、油とお砂糖、みりんは一切使っていないヘルシーメニューです。

なんといっても、ご飯がおいしいっ

この日のご飯は2種類。
お茶碗手前側が、古代米を使ったご飯。
奥が、(ちょっと名前忘れましたが)特別なナトリウムを混ぜて作ったご飯。
どちらも甘みがあって、少しもちっとしていておいしかったです。

宗先生の食に関するお話を聞いていて、
出産を気にちょっとずぼらになっていた自分の食生活を
改めて見直さなくては…と、反省。


うまく段取りしてやらないとなぁ。

とりあえず、早速この日の晩御飯は、
古代米のご飯にしました(笑)。

それと、いつものお出しとり。

まずは、できるところから…、





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最終更新日  June 12, 2009 11:13:15 AM コメント(2) | コメントを書く


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