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AlfaRomeo 156の愚痴(笑)を中心に、Macやわんこネタ…日常の困ったちゃんな話を日々更新しています♪
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Jan 26, 2006
カテゴリ： スポーツとか…
とは言うものの仕事が忙しかったり、家の用事で出られなかったりと…1年の1/3程しか通えていないかな(×_×;)
簡単そうに見えるんだけど…やってみると、これがまた手強い(汗)
腕力だけで登ろうとすると、ものの10分で腕がパンパンになって…すぐに使い物にならなくなる
ムーブって、重心移動やバランスの取り方で…筋力だけに頼らない登り方が必要なんだけど、なかなか奥が深くて…
ついつい腕力に頼っちゃうから、すぐに力が入らなくなって休憩ばっかり…(笑)
写真はウチのお子ちゃまなんだけど…子供はスゴイね！
体重が軽いせいもあるんだけど、腕力だけで登ってても2時間ぐらいはヘッチャラ！
次へ次へと、ガンガン登っちゃう…
ああゆ～の見ちゃうと、衰えを感じちゃうね…(汗)
って、今年に入って…まだ２日しかジム行けてないから、もう少し時間作って通わなきゃいけないんだけどさ(笑)
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Last updated
Jan 29, 2006 01:58:04 AM コメントを書く
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