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AlfaRomeo 156の愚痴(笑)を中心に、Macやわんこネタ…日常の困ったちゃんな話を日々更新しています♪
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遠くで聴くＧＰエン… DiscoVolanteさん
Ｑ４いぢりたい ～A… nekoviさん
うおのめｍｉｎｉち… ｍｉｎｉもん太さん
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Oct 22, 2008
カテゴリ： スポーツとか…
今日は、ジムで頑張りすぎました…
ウオーターボクシング45分に、水中ダンベル30分、水中シェイプ30分、と各インターバル15分間をスイム…プログラムが終わってから、別にスイム1km…
もぉ、クタクタ…(；-_-) =3 ふぅっ
疲れに行ってる？…ちょっと自虐的になってきましたね…
で、昨日の記事にいただいたコメントへのお返事も、お越しいただいてる方々のブログへの定期訪問も、明日の朝にさせていただきます…m(_ _)m
(￣○￣)お(￣◇￣)や(￣o￣)す(￣ー￣)ﾉみぃ～♪
ウオーターボクシング45分に、水中ダンベル30分、水中シェイプ30分、と各インターバル15分間をスイム…プログラムが終わってから、別にスイム1km…
もぉ、クタクタ…(；-_-) =3 ふぅっ
疲れに行ってる？…ちょっと自虐的になってきましたね…
で、昨日の記事にいただいたコメントへのお返事も、お越しいただいてる方々のブログへの定期訪問も、明日の朝にさせていただきます…m(_ _)m
(￣○￣)お(￣◇￣)や(￣o￣)す(￣ー￣)ﾉみぃ～♪
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