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2011年11月27日
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カテゴリ: プレゼント
ダイエットを初めて早半年近く

只今5キロ減

いろいろなダイエット法を試していますが

一番合っていると思うのが

流れて良くなる.com さんの

「カロリーナビ」

フォト 039.jpg

レトルト食品なんですが

これがなんとしかないという

ありがた~~~いレトルト



糖尿病の人用に開発されたものだけど

メタボにもお勧め

温めるだけだから簡単だし

一人で昼食をする主婦には超お勧め

フォト 042.jpg

これで 240カロリー !

ご飯をつけても高が知れてる!

すごいおかず カロリーナビ!

早速昼食に頂きました

和風柔らかハンバーグに

フォト 043.jpg

大根と柚子みそ煮

フォト 045.jpg



フォト 046.jpg

しっかり食べて240カロリー!

一品だと80カロリー

全部だと物足りなかったら

自分で作ったものに一品・二品付け足すでもよしの

カロイーナビ

私のお勧めダイエット食ですぺろり

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最終更新日  2011年11月27日 07時56分23秒
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