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たろももママ
アメリカでのわんこ生活を中心に紹介していきます。
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2007/06/28
テーマ： ビリーズブートキャンプやろう！(376)
カテゴリ： 雑談
最近日本でブートキャンプが大流行とのニュースを見るにつけ、もうビックリするばかりの私、たろももでございます。
おまけにビリー、来日しちゃってるし。
儲かってさぞかし笑いが止まらないだろうな～。
昨年10月28日の日記 に体験談を書いたけど、アメリカ在住の私は2005年にブートキャンプを購入。
なんせ、息子を妊娠して以来、ジムにも通ってないし、妊娠と母乳育児を理由に食べ放題。
この世も末か！？ってくらいの肥満ぶりで、思いっきり自己嫌悪に陥り。
ヨガやピラティスも試したけど、あまり効果もなく、テレビのインフォマーシャルで見たビリーのタエボーに「これなら汗も沢山出そう！」と飛びついた。
以来、彼のタエボーシリーズにハマり、彼の色んなＤＶＤを購入。
途中で、最近日本で流行りつつあるターボジャムにも浮気した。
今だけポイント10倍！10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバッ...
でも「私にはビリーがやっぱり合ってるわ♪」ってことで、やっぱりタエボーに逆戻り。
ブートキャンプ付属のゴムバンドがついに壊れたので、新しいゴムバンド欲しさ、そしてゴムバンドよりも更に負荷のつよいものを！ってことで↓を2ヶ月前に購入した。
TVショッピングで話題騒然！ビリーズブート キャンプのアメリカ最新版こちらの商品は特別版の5...
忙しいのでなかなか時間が取れないんだけど、それでも週3回くらいはこのブートキャンプエリートをやっている。
でもって、これだけでも何となく物足りなくなり（エクササイズをするとベータエンドルフィンが分泌されてハイになり、もっとエクササイズしたくなる）、 これ も始めた。
これ、今までのビリーのタエボーシリーズの中で1番キツイという評判なので、「よっしゃ！ いっちょやってみよう！」ってことで買ったわけだが・・・。
評判どおり、何の道具も使わないのにキツイ～～～～！！
でもこれが快感～～～～！！（って私は変態か！？）
結局、2年前にタエボーを始めた頃から現在までを比べると・・・・。
体重：140パウンド（63キロ）→ 113パウンド（50.85キロ）
体脂肪：31％ → 18％
今はもう、どんなに頑張っても体重落ちそうにないし。
でも、体は段々筋肉質になってきている。
体重は変わらないのに、服のサイズは小さくなってきているし、腹筋も割れてきた。
自分でも「もうこうなったら、体をデザインしよう！」って感じで、あまり体重の増減にこだわらず、楽しんでやっている。
目標！！ 映画「GIジェーン」のデミ ムーア！
今現在すごーく興味があって、購入したいと思っているのは これ。
90日でマッチョになるプログラムです。
しかーーし、120ドルはちょっと高いな・・・・う～～～ん。
日本のブートキャンプを頑張ってる皆さんの、すこしでも参考になれば・・・という気持ちで、次回から私の12キロ減量体験談を何回かに分けて書いていこうと思う。
まぁ、私の場合は最初が思いっきりブタ！だったので、あまり参考にならないかも知れないけど、ははは！
それでは、今日はこの辺で～♪
☆☆☆☆☆☆☆
4ヶ月以上、日記を放置してましたが、あまり深い理由はなく、ただ超多忙で手が回らなかっただけです～。
家族みんな元気ですよ～～。
皆さんのところにはまたぼちぼち伺わせて頂きます。
こんなたろももを、今後ともよろしくです！
おまけにビリー、来日しちゃってるし。
儲かってさぞかし笑いが止まらないだろうな～。
昨年10月28日の日記 に体験談を書いたけど、アメリカ在住の私は2005年にブートキャンプを購入。
なんせ、息子を妊娠して以来、ジムにも通ってないし、妊娠と母乳育児を理由に食べ放題。
この世も末か！？ってくらいの肥満ぶりで、思いっきり自己嫌悪に陥り。
ヨガやピラティスも試したけど、あまり効果もなく、テレビのインフォマーシャルで見たビリーのタエボーに「これなら汗も沢山出そう！」と飛びついた。
以来、彼のタエボーシリーズにハマり、彼の色んなＤＶＤを購入。
途中で、最近日本で流行りつつあるターボジャムにも浮気した。
今だけポイント10倍！10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバッ...
でも「私にはビリーがやっぱり合ってるわ♪」ってことで、やっぱりタエボーに逆戻り。
ブートキャンプ付属のゴムバンドがついに壊れたので、新しいゴムバンド欲しさ、そしてゴムバンドよりも更に負荷のつよいものを！ってことで↓を2ヶ月前に購入した。
TVショッピングで話題騒然！ビリーズブート キャンプのアメリカ最新版こちらの商品は特別版の5...
忙しいのでなかなか時間が取れないんだけど、それでも週3回くらいはこのブートキャンプエリートをやっている。
でもって、これだけでも何となく物足りなくなり（エクササイズをするとベータエンドルフィンが分泌されてハイになり、もっとエクササイズしたくなる）、 これ も始めた。
これ、今までのビリーのタエボーシリーズの中で1番キツイという評判なので、「よっしゃ！ いっちょやってみよう！」ってことで買ったわけだが・・・。
評判どおり、何の道具も使わないのにキツイ～～～～！！
でもこれが快感～～～～！！（って私は変態か！？）
結局、2年前にタエボーを始めた頃から現在までを比べると・・・・。
体重：140パウンド（63キロ）→ 113パウンド（50.85キロ）
体脂肪：31％ → 18％
今はもう、どんなに頑張っても体重落ちそうにないし。
でも、体は段々筋肉質になってきている。
体重は変わらないのに、服のサイズは小さくなってきているし、腹筋も割れてきた。
自分でも「もうこうなったら、体をデザインしよう！」って感じで、あまり体重の増減にこだわらず、楽しんでやっている。
目標！！ 映画「GIジェーン」のデミ ムーア！
今現在すごーく興味があって、購入したいと思っているのは これ。
90日でマッチョになるプログラムです。
しかーーし、120ドルはちょっと高いな・・・・う～～～ん。
日本のブートキャンプを頑張ってる皆さんの、すこしでも参考になれば・・・という気持ちで、次回から私の12キロ減量体験談を何回かに分けて書いていこうと思う。
まぁ、私の場合は最初が思いっきりブタ！だったので、あまり参考にならないかも知れないけど、ははは！
それでは、今日はこの辺で～♪
☆☆☆☆☆☆☆
4ヶ月以上、日記を放置してましたが、あまり深い理由はなく、ただ超多忙で手が回らなかっただけです～。
家族みんな元気ですよ～～。
皆さんのところにはまたぼちぼち伺わせて頂きます。
こんなたろももを、今後ともよろしくです！
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最終更新日
2007/07/06 03:38:19 AM
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