アロマテラピーの本
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とても見やすくて分かりやすいです。心への働き、体への働き、肌への働きに分けて特徴が書かれています。相性のいい精油が一つ一つの精油のページに書かれているので、ブレンドするときとても参考になりますよ♪
私はいきなり検定からアロマに入りました。２級の本も買いましたが、いきなり１級を受けることにしました。基本的なことはこれで学べます。ちなみに２級はアロマの歴史が書かれていて、１級の試験にも出るので、合わせて買った方がいいかもしれません。
赤ちゃんに使える精油、アロマテラピーのことが書かれています。肌のケア、かぜのケアなど参考になるレシピがあります。夏には虫さされスプレーも作れますよ！またマタニティライフをすてきな香りでゆったり過ごせそうなレシピもあります。とにかく優しいアロマで親子共々気持ちよくなれそうです。写真もきれい☆
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