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あんちゃん(^^)
太りやすく痩せにくいこのカラダ(￣－￣) 夢の標準体型を目指して、ダイエットをしていく 日々の出来事や感じた事を綴っていきます。
Comments
2008/09/01
カテゴリ： カテゴリ未分類
９月になりましたね。
ガソリン価格も一時期に比べると下がってきました。
それでも、まだかなり高い水準です。
私の車は、燃費がいいのと、出退勤以外あまりあちこちいかない事が幸いし
おかげ様で、この２ヶ月間無給油ですんでます。
エコドライブというわけではありませんが、９月に入るまではガソリンを持たせようと
なるべくエアコンを使わないとか工夫をしてました。
・・・・・
体調の方は、まあまあってとこでしょうか。
以前は毎日のように運動してたのに、２ヶ月も運動を休む期間が起きるとは
不思議なものです。
運動を休んだら、体重がリバウンドするのではないか？という心配もありましたが
３食は食べるけども、腹８分目以下に抑えるのが効いてるのか、ほぼ横ばいです。
自分なりに意識付けしてよくやってるなと思います。
こういう時は、自分を褒めちゃうというか、認めてあげちゃおうと思います。
なかなかそういうのは苦手なんですが(∩。∩;)ゞ
自分をいたわってあげないとね。
ガソリン価格も一時期に比べると下がってきました。
それでも、まだかなり高い水準です。
私の車は、燃費がいいのと、出退勤以外あまりあちこちいかない事が幸いし
おかげ様で、この２ヶ月間無給油ですんでます。
エコドライブというわけではありませんが、９月に入るまではガソリンを持たせようと
なるべくエアコンを使わないとか工夫をしてました。
・・・・・
体調の方は、まあまあってとこでしょうか。
以前は毎日のように運動してたのに、２ヶ月も運動を休む期間が起きるとは
不思議なものです。
運動を休んだら、体重がリバウンドするのではないか？という心配もありましたが
３食は食べるけども、腹８分目以下に抑えるのが効いてるのか、ほぼ横ばいです。
自分なりに意識付けしてよくやってるなと思います。
こういう時は、自分を褒めちゃうというか、認めてあげちゃおうと思います。
なかなかそういうのは苦手なんですが(∩。∩;)ゞ
自分をいたわってあげないとね。
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Re:自分をいたわってあげないとね(09/01)
菜の花 さん
すっごーーーくご無沙汰です^^;
体調はいかがですか～？？？
ガソリン２ヶ月も無給油なんて、すごいです。
どれだけ燃費がいいんだ！？？？
うちは高速通勤で往復７０ｋｍ以上だから週に一度くらいです。
１４～１５ｋｍ/ｌくらいかな～・・・中古だし。
ガソリン代も高いですよね～
でもこっちは電車とかないからしょうがなく、、、。
まだ過去の日記を遡ってみていないのですが運動を一時中断しているようですね。
たまには休むのもいいじゃないですか！
無理せずにね～ (2008/09/18 09:33:23 AM)
体調はいかがですか～？？？
ガソリン２ヶ月も無給油なんて、すごいです。
どれだけ燃費がいいんだ！？？？
うちは高速通勤で往復７０ｋｍ以上だから週に一度くらいです。
１４～１５ｋｍ/ｌくらいかな～・・・中古だし。
ガソリン代も高いですよね～
でもこっちは電車とかないからしょうがなく、、、。
まだ過去の日記を遡ってみていないのですが運動を一時中断しているようですね。
たまには休むのもいいじゃないですか！
無理せずにね～ (2008/09/18 09:33:23 AM)
Re[1]:自分をいたわってあげないとね(09/01)
菜の花さん、お久しぶりです。
きょうは参観日でしたか。
体調の方は、まあそれなりにって所です。
運動を中断してるのは
７月の日記に触れてますが、皮膚の感染症で
運動をやろうにも出来ない状態でした。
その後運動を再開したとたん、再発とかしてるので
運動を再開するのが、慎重になってるところです。
ガソリンが２ヶ月無給油だったのは、その期間内に
上記理由で、車を運転しない期間があった事もありますが
通勤で往復２０ｋｍくらいなんですが
今の時期だと、２２ｋｍ/リットルは行きます。
つまり、１日１リットル消費しないんですよね。
今の車は、新車購入でしたし、それなりに値段がしましたが
原油価格高騰の時代に、燃費のいい車は助かります。
菜の花さんは、体調とかいかがですか？
仕事と家事等忙しい日々を過ごされてる事と思います。
無理せず過ごされて下さいね。
コメントとても嬉しかったです。
今後ともよろしくお願いします。 (2008/09/18 06:12:48 PM)
きょうは参観日でしたか。
体調の方は、まあそれなりにって所です。
運動を中断してるのは
７月の日記に触れてますが、皮膚の感染症で
運動をやろうにも出来ない状態でした。
その後運動を再開したとたん、再発とかしてるので
運動を再開するのが、慎重になってるところです。
ガソリンが２ヶ月無給油だったのは、その期間内に
上記理由で、車を運転しない期間があった事もありますが
通勤で往復２０ｋｍくらいなんですが
今の時期だと、２２ｋｍ/リットルは行きます。
つまり、１日１リットル消費しないんですよね。
今の車は、新車購入でしたし、それなりに値段がしましたが
原油価格高騰の時代に、燃費のいい車は助かります。
菜の花さんは、体調とかいかがですか？
仕事と家事等忙しい日々を過ごされてる事と思います。
無理せず過ごされて下さいね。
コメントとても嬉しかったです。
今後ともよろしくお願いします。 (2008/09/18 06:12:48 PM)
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