以前の日記にコメントしちゃって、気づいてもらえるかしら・・・

歩道の脇に、エキナセアが咲いているって、すごい!!
しかもこんなにー!!
林さんといえば、エキナセア・・
この理由、わかりました~(^^) (July 17, 2005 03:28:51 PM)

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peace2005

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July 8, 2005
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カテゴリ: アロマ・ハーブ
今日は暑いくらいに晴れました。
夕方からは、涼しい風が吹いています。

歩道脇の花壇に、エキナセアが咲いています(ピンク)。
免疫力を高めてくれるため、人気のハーブティ、エキナセア。
歩道脇の花壇に咲いていて、みることができるなんて嬉しいです。
一緒に写っているのは、同じキク科のルドベキア(黄色)。

エキナセアを知ったのは、林真一郎さんのメディカルハーブ講座でした。名古屋にいた頃、ロフトで受講しました。
そのときに、いちばんのお薦めメディカルハーブティがエキナセアだったのです。
紙コップに入ったエキナセアのハーブティが配られました。

でも、説明を聞くと、なんだかとっても気になるハーブです。
風邪を引いてしまう前に飲めば予防になり、抗ウイルス作用もあるようです。
それから、DHCのサプリメントでエキナセアが登場し、試したら調子がよかったので、冬にときどき飲んでいました。
テレビで紹介されてからは、手に入りやすくなり、ブレンドして飲みやすくしています。なんとなく、冬のイメージだったけど、夏にも良さそう。

調べてみると。。。
エキナセアは、北米の一部にのみ原生するハーブ(どうして歩道脇に咲いているのでしょう?)。
9種あり、薬効の高い3種類がメディカルハーブとして利用されているそうです(学名をチェックですね)。
短時間で免疫力を強化し、薬効の高さと、安全性によって世界中で利用されているそう。続けて飲むのは2週間くらいにして、間を空けること、風邪を引いてしまう前に飲むのがいいようです。
ホワイトリカーで抽出したエキスを、飲み物に入れて利用したりします。


サンタローザ酵母を仕込みました。
半分に割ると、皮だけでなく実も赤くて可愛かったので、バラのはちみつを入れました。美味しい酵母になりますように。


緑のあるところは、いろんな発見があって、ワクワクします♪

今日もありがとう☆





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Last updated  July 8, 2005 11:31:47 PM
コメント(12) | コメントを書く


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夏の色たち  
annna さん
Wow! これがエキナセアの花なんですね!
優しくて透き通る美しい紫色。。。

バッタの体ってすごく綺麗ですよね。お庭にいると見入ってしまいます。夏の鮮やかな黄緑色。

うちの庭にくるバッタはミントを食べるような気が...ほとんど虫がよらないミントですが、たぶんバッタのかじった後で葉がレースのようになっています、笑。

私も素敵なお散歩をしたようです。
peaceさんありがとうございます。 (July 9, 2005 02:35:08 AM)

Re:エキナセアの花♪(07/08)  
ナトゥーラ  さん
エキナセアの花,初めてです。サプリは飲んだたことあります。名古屋に居られたことがあるんですね。
僕は大阪以外住んだことないので他でも住んでみたいです。
(July 9, 2005 03:30:25 AM)

Re:エキナセアの花♪(07/08)  
サラママ39  さん
peaceさん、おはようございます。

エキナセアのお花、可愛いですね~♪

それに体にもいいのですね。

まだまだ、ハーブや薬草で、知らないけど、体にいいのはあるのだろうなあって思います。

バッタいますよね。

おちびさんの幼稚園も、いろんな虫さんがいますよ。

お野菜を畑で育てているので…

めだかや、かぶとむし、くわがた、ザリガニまでいますよ。

peaceさん、ありがとうございます。 (July 9, 2005 08:10:37 AM)

Re:エキナセアの花♪(07/08)  
私も林真一郎先生の講習受けたわ。
メディカルハーブは私のバイブルになっています。
でもエキナセアの花を見たのは初めて。
こういう色をしていたのね。
ありがとう! (July 9, 2005 06:48:16 PM)

Re:夏の色たち(07/08)  
peace2005  さん
annnaさん、はじめまして。
来てくださって、ありがとうございます。

>Wow! これがエキナセアの花なんですね!
>優しくて透き通る美しい紫色。。。
きれいな色ですよね^^

>バッタの体ってすごく綺麗ですよね。お庭にいると見入ってしまいます。夏の鮮やかな黄緑色。
フレッシュな黄緑色のバッタは綺麗ですね。バス停横で近づいて見入ってしまいました(笑)

>うちの庭にくるバッタはミントを食べるような気が...ほとんど虫がよらないミントですが、たぶんバッタのかじった後で葉がレースのようになっています、笑。
息が爽やかなバッタですね。ミント味が好きなのかしら。

>私も素敵なお散歩をしたようです。
私もお庭へ遊びにいった気分になりました♪

annnaさん、ありがとうございます。 (July 10, 2005 12:12:46 AM)

Re[1]:エキナセアの花♪(07/08)  
peace2005  さん
ナトゥーラさん、こんばんは。

>エキナセアの花,初めてです。サプリは飲んだたことあります。名古屋に居られたことがあるんですね。
エキナセアは、根や葉をハーブティにしたり、エキスをとるので、花はあまりみないですよね。
私の実家は愛知なんです。名古屋で働いていたんですよ。

>僕は大阪以外住んだことないので他でも住んでみたいです。
ほかの地にいったら、やっぱり大阪が好きと思うかも^^
私は、6ヶ月から3才まで大阪に住んでいたんですよ。
いちばん長くいた愛知がやっぱりなつかしいです。
ずっと地元で戻る場所があるのって素敵だなと思います♪

ナトゥーラさん、ありがとうございます。 (July 10, 2005 12:24:30 AM)

Re[1]:エキナセアの花♪(07/08)  
peace2005  さん
サラママさん、こんばんは。

>エキナセアのお花、可愛いですね~♪
>それに体にもいいのですね。
可愛くて、体にいいってなんだか植えたくなりますね。

>まだまだ、ハーブや薬草で、知らないけど、体にいいのはあるのだろうなあって思います。
きっとありますね!必要なものが身近に生えるというのも聞いたことあります。

>バッタいますよね。
小さなバッタは久しぶりにみたんですよー。

>おちびさんの幼稚園も、いろんな虫さんがいますよ。
>めだかや、かぶとむし、くわがた、ザリガニまでいますよ。
めだかもいるんですね!大好きです♪
かぶとむしやくわがたが自然のなかでみえるなんて幸せですね^^(よく売っているので…)。ザリガニもなつかしい~。

サラママさん、ありがとうございます。 (July 10, 2005 12:30:02 AM)

Re[1]:エキナセアの花♪(07/08)  
peace2005  さん
ローズガーデンさん、こんばんは。

>私も林真一郎先生の講習受けたわ。
>メディカルハーブは私のバイブルになっています。
林先生の講習って楽しいですよね♪
メディカルハーブというくくりは惹かれます。

>でもエキナセアの花を見たのは初めて。
>こういう色をしていたのね。
>ありがとう!
ハーブガーデンにはたまに見かけるけど、道端に咲いているのがちょっとびっくり!きっとハーブ好きな方が植えたのでしょう。綺麗な色ですね♪

ローズガーデンさん、ありがとうございます。 (July 10, 2005 12:34:14 AM)

すてきですね~♪  
ゆうこ さん
エキナセア。風邪の予防に効果的!ということしか知りませんでしたがこんなに美しい花たちなんですね♪
なんて色鮮やか。。。
すてきなお花たちに出会えてなんだかとっても嬉しい気持ちです*^^*
peaceさん♪ありがとうございます。 (July 10, 2005 01:14:40 AM)

Re:すてきですね~♪(07/08)  
peace2005  さん
ゆうこさん、こんばんは。

>エキナセア。風邪の予防に効果的!ということしか知りませんでしたがこんなに美しい花たちなんですね♪
>なんて色鮮やか。。。
きれいな色ですよね~^^
黄色のルドベキアの花のなかにぽつんと一株咲いていて、目立ってますよー。

>すてきなお花たちに出会えてなんだかとっても嬉しい気持ちです*^^*
こちらこそ、嬉しいです。
ゆうこさん、ありがとうございます。 (July 11, 2005 12:00:41 AM)

Re:エキナセアの花♪(07/08)  

Re[1]:エキナセアの花♪(07/08)  
peace2005  さん
ちびたろー♪さん、こんばんは!
やっと気づきました~遅くてごめんなさ~い。

>歩道の脇に、エキナセアが咲いているって、すごい!!
>しかもこんなにー!!
私も見つけたときは??ほんと??と思いましたよ^^

>林さんといえば、エキナセア・・
>この理由、わかりました~(^^)
講座を聞かれたんですね!楽しいですよね~~♪
あんなに楽しそうに、しかも熱く!伝えてもらえなかったら、きっとエキナセアは飲んでなかったと思います(笑)

ちびたろー♪さん、ありがとうございます。 (August 2, 2005 12:53:41 AM)

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