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December 2, 2008
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さて、勇気がなくて近づけなかったのですが、昨日、意を決して体重計に乗ってみたところ、夏の健康診断の時より4キロ増…


パスコのバウムクーヘンをショクしたあとに、ポテチで口直し…


更にアイスクリームやプリンなど、心の赴くままにストレス解消を言い訳にしてまいりました。


闘わなきゃ、現実と!


昨夜から炭水化物を抜いています。

主食は林檎で、手づくりミネストローネを2食ショクしました。1キロ減です!

とりあえずクリスマスイヴのために!


カウトダウンために、ぐわんばります!


スイッチ、入りました。しばらくはダイエット日記になります!仲間募集中です。


サンタさんにお願い。太らない体をください。


幸せなイヴになりますように・・・

ダイエット記録はまた後ほど…





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Last updated  December 3, 2008 09:12:52 PM


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