2005年01月29日
テーマ： スポーツジムに通っている人(2776)
カテゴリ： カテゴリ未分類
初めは次男の塾の時間待ちの為に通い始めたジム、
私の信条「無理しない」ですから、いい加減なもの。
それでもとりあえず続けています。
いくらか体重減るかもって期待していたのですが、
週に一回程度では無理みたいです。
何回行っても会費は同じなんですから、通う方がお得なんですけれどね。
で、今この日だけはって通っているのが、
「ソウル＆ボディ」と名付けられたエクササイズ
いわゆるパワーヨガらしいです。
続けていると確かにウエストの辺りは少し締まってきます。
と言うよりサボるとすぐにお腹がよりポヨヨーンとなります。
今はお正月にサボっていたので、お腹はポヨヨンだし、体はきついし、
結構大変です。
でも、これは運動苦手な私にも好きな感じなので、
頑張って続けようと思っています。
私の信条「無理しない」ですから、いい加減なもの。
それでもとりあえず続けています。
いくらか体重減るかもって期待していたのですが、
週に一回程度では無理みたいです。
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と言うよりサボるとすぐにお腹がよりポヨヨーンとなります。
今はお正月にサボっていたので、お腹はポヨヨンだし、体はきついし、
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でも、これは運動苦手な私にも好きな感じなので、
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翠維の手作りアクセ… 翠維さん
わたしのお気に入り ヾ(*'-'*)かすみ草さん
おりょう夫人の優雅… ryouchunさん
ななピ～の部屋 2 ななピ〜さん
monparure MONPARU YUKOさん
Beads Box 風うさぎさん
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