知りたがり屋の散歩道

アロマテラピー

　　アロマテラピーのことがコンパクトにまとまっていて、一冊ならこれ！という感じの本です。写真がきれいで作り方も見やすいです。

○「手づくりの石けんと化粧品」　　佐々木薫　池田書店

　　アロマテラピーで化粧品や入浴剤を作るためのレシピの本です。
　精油や油など素材についても詳しく書いてあります。

○「私だけの香りをつくる」　　鈴木理恵　雄鶏社

　　精油を使った香水などフレグランスのレシピ集。高価な精油だけでなく比較的お手ごろ値段の精油を使ったレシピが多くてうれしいです。

○「和のアロマテラピー」　　宮川明子　西東社

　　アロマテラピーを和風でチャレンジしている最近出た本です。墨の香り（パチュリ）、みかんの花（ネロリ）など読み替えにちょっと無理を感じるものもありますが、新しい切り口で、試してみたいレシピがいっぱいです。

○「手づくり入浴剤」　　小幡有樹子　高橋書店

　　これは面白い！ハーブや精油やお茶をいろんなベースのものに混ぜて、自作の入浴剤を作ってしまうのです。楽しいレシピいっぱい。基本の分量がまとめて書いてあるのも便利です。

○「アロマテラピーの楽しみ方BOOK｣　　篠原直子　成美堂出版

　　文庫本なのに内容が濃い！情報量が多くて新しいです。最近のお気に入り。

○「自然素材でつくるファミリーのデイリーケア」　　小幡有樹子　ブロンズ新社

　　化粧品ではなく、日常的に家族が使う、歯磨き粉・シェイビング剤・ヘアケア剤・消臭剤・洗濯せっけんなどの日用品の作り方を載せた本です。おもしろそう！日用品のレシピを！という読者（？）の要望でまとめた本らしいですが、私もこういう本を探していたんですよ♪

○「アロマテラピー図鑑」　　佐々木薫　主婦の友社

　　精油１０６種とベースオイル２５種の解説がメインです。内容は簡潔であるものの、成分のことなどが詳しくて専門的。アロマの資格試験などを受ける人を対象にしているのかも。お値段がふつうなのが何よりうれしいです。

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