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2006.01.03
テーマ： 今日の健康状態は？(10627)
カテゴリ： その他
やばい。この三が日、怠惰な生活が続いているから、体重が増えてしまった。
ようになっていたのに、さらに食べてゴロンの生活が続いて、今日はついに
６３キロを超えた。う～ん、３キロ落とさなきゃ。
実は元旦の深夜に、急激な腹痛→下痢と続き、一度など３０分近くトイレで
しゃがんでいたほど。でも例によって数時間でケロッと治ってしまい、
翌日は普通通りに食べて飲んで・・・。
今日は家内の実家（といっても、すぐ前にあるのだが）に夕方からお邪魔
して、またたくさんご馳走をいただき、昼間は良く晴れていたのに風が
だろうね。
明日は映画を見に行く予定だから、まあ体重を落とせる要素はないな。
５日は仕事だけど、６日は振替の休日を取る予定。９日の成人の日に
出社する予定だから。この６日に、娘とディズニーランドに行く予定。
ここでちょっと落とせるかも(^^;;;。
６５キロになると、階段上るのもきつくなるし、もうこれ以上は増やせ
ないぞ。気をつけないと。
ようになっていたのに、さらに食べてゴロンの生活が続いて、今日はついに
６３キロを超えた。う～ん、３キロ落とさなきゃ。
実は元旦の深夜に、急激な腹痛→下痢と続き、一度など３０分近くトイレで
しゃがんでいたほど。でも例によって数時間でケロッと治ってしまい、
翌日は普通通りに食べて飲んで・・・。
今日は家内の実家（といっても、すぐ前にあるのだが）に夕方からお邪魔
して、またたくさんご馳走をいただき、昼間は良く晴れていたのに風が
だろうね。
明日は映画を見に行く予定だから、まあ体重を落とせる要素はないな。
５日は仕事だけど、６日は振替の休日を取る予定。９日の成人の日に
出社する予定だから。この６日に、娘とディズニーランドに行く予定。
ここでちょっと落とせるかも(^^;;;。
６５キロになると、階段上るのもきつくなるし、もうこれ以上は増やせ
ないぞ。気をつけないと。
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Last updated
2006.01.03 23:44:27
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