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2009.07.15

さて、スイミング大会の結果は･･･

(8)

テーマ：小学生ママの日記(28801)

カテゴリ：いぶきのこと

いぶきがスイミングをさぼっているとブログに掲載しましたが、結局

結果は100フリは2秒縮めて、ベストタイム。小学生の部で6位入賞でした。また、200個メは5秒縮めてこちらもベストタイム。6位入賞とはいきませんでしたが、8位でした。
なんとも練習もやらずに、良い成績でした
100フリは目標にしていたタイムをクリアできました。なかなか越えられない壁でしたが、2秒も縮まるとは思いませんでした。200個メはライバルの子は4位。いつもはバタと平で差が広がるところですが、そうなることなく、維持できたので、良かったと思います

他のスイミングのお母さんたちからは、体調が悪いかと心配してたけど、大丈夫だったの？と、さらに子どもたち同士でも、いぶきは練習にたまに来ても、サイクルについていけるし、ベストがでる･･･どうしてだろうと言われています。

私もよくわかりません。ただ、本人が水曜にスイミングに行くとき、「あ～　よく休んだ」と言ったのです。疲れがとれたから？　そうなのかな。
本当によくわかりません。ベストタイムが出たものだから、また泳ぐことが楽しくなったようで、今週は月曜もはりきって、スイミングに行きました。
には6位まで名前が掲載されています。100背には出ませんでしたが、いぶきのベストタイムから言うと4位かもしかしたら3位に入ることができたかもしれません。それがわかり、俄然やる気もでてきました。なんせ3位以上は表彰台に乗って、その場で表彰してもらえるのですから。嬉しいですよね

辞めるのかと思うような発言もありましたが、なんとか今のところは自分でケリをつけて、スイミングに通えているようです。今度は8月1日2日の「とびうお杯」に向けて、ベストの状態になるように体調管理をするのみです。
背筋と腕立て伏せもなんとか続いています。無理することなく、続けてくれたらいいなと思います。
あの北島康介も小学生のときはそんなに目立つ選手ではなかったそうです。とびうお杯にはもちろん出場していたそうですが。それから同じスイミングに通うエースとも言える中学生の選手のお母さんからは、小学生のころは、やっととびうお杯に出れた程度で、練習もいやいややっていたそうです。中学生に入って、体も大きくなってきて、タイムが思うように出すことができるようになって、初めて楽しさを知ったと聞きました。それからはもう練習をいやと言うことはなくなったそうです。今では海外練習に招待されるような、毎回大会新を連発するような選手です。

いぶきにもそのような話を聞かせます。体が小さいことを言い訳にしない。
練習するときには自分に課題を与えて、限界まで追い込むような練習をする。
そして休みたいときはしっかり休む。
自分の体は自分が一番よくわかっているのだから、疲れを感じたら自分で調整して休む。

「超回復」という言葉をご存知でしょうか。スポーツは科学的に進化しています。根性だけではすまされない科学的根拠があるようです。小学生に過度なスポーツをすることで今児童のスポーツ障害が増えているそうです。小学生のうちは、いろんな筋肉をつけるといいといいます。だからスポーツを固定しない方がいいとも。
だいぶ前になりますが、めざましテレビで期待のジョッキー、競馬の旗手が取り上げられていました。その子は小さいころからジョッキーになるために、水泳を始めとするいろんなスポーツをしたそうです。なるほどそういうことなのかなと思いました。
　小学生に超回復なんて法は必要ないのかもしれませんが、ま、知識としていぶきには話をしました。今は楽しいと感じながらスポーツをして欲しい。嫌いにならないで欲しいと思います。

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