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2011年07月09日

ママにも赤ちゃんにもうまいごはん

(1)

カテゴリ：おっぱいご飯

産後の授乳は食事にも気を使う

なんせ赤ちゃんはグルメなのだ
つまりおっぱいしか飲めるものがないから、味の変化にとっても敏感になる

母乳は血液から出来てるから、私の食べた物がすぐさまおっぱいの質になって出てくる
こんなにあれもこれも食べられなくなるとは思ってなかったよ！
こんなことなら妊娠中にジャンクを食べとくんだった　ちっ！

みーこは乳製品を食べた後の母乳を飲むと顔に湿疹が出来るから、私は一切食べてない
もちろん卵もダメだからかなり制限されちゃうよね
麺類って結構卵つかってるの多いし、パンも、和菓子でも卵が入ってる

玄米も胃に負担をかけるみたいでNG

たまにそうめんやうどん、そばを食べるけどおっぱいの素はごはんでいっぱい作られるからどうしてもごはんを選んじゃうよね、、、

でもごはんもおいしく食べたい！
それに白米より玄米が好きな私はどうしても玄米を食べたかった

ジャンク我慢するんだから米に関しては絶対譲らないぞって思ってたんだよね
やっぱ楽しく食事したいもん
食べる事はわたしにとってなにより大切なことなんだ

ってことで酵素玄米の炊飯ジャーを購入♪
このジャーったら本当にすごくて、発芽機能が付いてる上にこれで玄米を炊くと１ヶ月置いといても米が腐らない
それどころか酵素がどんどん出るから、胃にも安心で体にもとってもいいご飯が炊けちゃうのだ！
それにこれだけで完全食と言われるくらい栄養価が高いから、おかずはほんのちょっとで大丈夫だし

しかも小豆が入るからもちもちしてまるでお赤飯を食べてるみたい?
作るのにもほとんど手間はかからないし、育児は体力勝負なのに、世のママは食事を二の次にしがちだから
これはほんとうにおすすめ☆

おっぱいの質もとっても良くなるよ～

発芽酵素玄米炊飯ジャー『圧力美人』

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