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ぽめあさ
ぽめあさのブログへようこそ！2019年生まれのポメラニアンの女の子との生活と大好きなインテリアについて書いていきます！
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2023.07.27
カテゴリ： 日々のあれこれ
こんにちは
更新があいてしまってスミマセン💦
その間、ここを訪れてくださったみなさま
せっかく覗きにきてくださったのに
申し訳なかったです
タイトル通り
ここ数日ダウンしておりました
月曜日の夕方に
長い昼寝をしてしまって
変な時間に寝たりおきたりすると
昔から肩こりと頭痛がするのですけど
いつも薬も飲まずにまた寝るとよくなるんです
でも夕ご飯も作りたかったし
すぐにさくさくと動きたかったので
YouTubeで「10分で治る肩こり」？だったかな
そんな動画をみて試してみたら・・・
悪化した
むち打ち症みたいに
首がうしろにまわらなくなって
背中もとても痛くなってしまって
そのままベッドへ
首や背中の痛みはとれなくて
今度は胃がもたれて吐きそうに
そのままその日は
ずっとベッドで横になっていたけど
胃もたれが気持ち悪くて一睡もできず
ベッドから出ることもしんどくなってました
夏休み中で家にいた姪っ子にあさちゃんを託し
（姉はお仕事）
火曜日は一日中寝たり起きたり
昨日から徐々によくなってきたけど
ずっとキッチンで立ってるとかが出来ず
のろのろと最低限の家事だけしていました
今日も依然、首肩の痛みはあるものの
胃もたれはけっこう治ってきていて
このまま少しづつでも
回復していったらいいなぁと思ってます
思うように動けなくてモヤモヤしちゃうけど
身体からの「休んで」のサインだと思って
ブログもまた元気になったら
更新させていただこうと思ってます
ここ数日
さらに気温があがって
毎日ほんとに災害級の暑さですね
みなさんもお体ご自愛下さいね
（私に言われたくないだろうけど）
一方あさちゃんは
毎日元気いっぱいですよ～
今日も読んでいただきありがとうございました
最後に
あさちゃんの頭をぽちっとお願いします♩
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その間、ここを訪れてくださったみなさま
せっかく覗きにきてくださったのに
申し訳なかったです
タイトル通り
ここ数日ダウンしておりました
月曜日の夕方に
長い昼寝をしてしまって
変な時間に寝たりおきたりすると
昔から肩こりと頭痛がするのですけど
いつも薬も飲まずにまた寝るとよくなるんです
でも夕ご飯も作りたかったし
すぐにさくさくと動きたかったので
YouTubeで「10分で治る肩こり」？だったかな
そんな動画をみて試してみたら・・・
悪化した
むち打ち症みたいに
首がうしろにまわらなくなって
背中もとても痛くなってしまって
そのままベッドへ
首や背中の痛みはとれなくて
今度は胃がもたれて吐きそうに
そのままその日は
ずっとベッドで横になっていたけど
胃もたれが気持ち悪くて一睡もできず
ベッドから出ることもしんどくなってました
夏休み中で家にいた姪っ子にあさちゃんを託し
（姉はお仕事）
火曜日は一日中寝たり起きたり
昨日から徐々によくなってきたけど
ずっとキッチンで立ってるとかが出来ず
のろのろと最低限の家事だけしていました
今日も依然、首肩の痛みはあるものの
胃もたれはけっこう治ってきていて
このまま少しづつでも
回復していったらいいなぁと思ってます
思うように動けなくてモヤモヤしちゃうけど
身体からの「休んで」のサインだと思って
ブログもまた元気になったら
更新させていただこうと思ってます
ここ数日
さらに気温があがって
毎日ほんとに災害級の暑さですね
みなさんもお体ご自愛下さいね
（私に言われたくないだろうけど）
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毎日元気いっぱいですよ～
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