キューピーヒロさんに頂いた健康。
『健康・長寿の１０ヶ条』
ゆきさん１１２２さんから、いただきました
１．ゆっくり腹八分目
食べすぎ注意
２．お魚・大豆・野菜・果物・バランスOK
果物以外取ってるけどな
３．毎日歩こう！３０分、足腰鍛えて
店の中結構歩く
４．早寝早起き、タバコ吸わない
朝起きれないな～でもタバコ大機嫌い！！
５．頭使ってボケ防止
結構頭使うのめんどくさい。馬鹿になってる方が楽。でもこいつー！！と思うと反撃する。もち、反論できないくらいに・・・。
６．眠れない、食欲ない、元気がない、心の風邪をまず払え
心病んでるけど、これ親のせい！はっきり言える。子供にはさせてない。
７．ストレスためない、よく眠り、過労さけて休養を
完璧ストレス病！！！！！気が合わない、テンポが合わない人といると病気になる。でも、人間は好き。これって矛盾？仕事場にありがち！！
８．うがい・手洗い習慣づけて防ごう（風邪・インフルエンザ
大丈夫！！食品扱ってるから手洗いは完璧。早瀬錦堂！！！ ９．あなたの健康家族の宝、進んで健診、自己管理
１０．いつでも何でも相談できるかかり医をもちましょう！
そうなってくれますか？通ってるお医者様。母子家庭だとなってくれませんか？
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今日も良い一日でありますように。
日々是好日』
『笑う顔には福来たる！』
『合唱』『礼拝』『拍手』『感謝』
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