あっちゃんのつぶやき

自宅近くのコープの集会室で、音楽に合わせてステップを踏んだり、ストレッチを教わったりしている。月1000円というのも魅力！

誰一人先生の通りには出来ていない。
40～70代のおおよそ運動とは縁のなさそうなおば様方だから無理もない。(もちろん私もぽっこりおなかです。)
でもみなさん真剣なまなざしで、先生の動きを目で追っている。結局動きはついていけてないのだが、出来ていない姿に思わず笑いがおこることはしょっちゅうで、90分はあっという間に終わる。

先日信ちゃんを連れて行って、皆さんと記念撮影した。(カメラマンはデビールマンさん)
入会する時に信ちゃんの事や、介護でかなりの運動不足であることも伝えていたので、先生も皆さんもとても好意的で、「おすすめお散歩コース」も教えていただいた。
「主人も胃ろうでした・・」とおっしゃる方もいて、思わずミルク談義になった。