わたしのブログ

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

安曇族

フォローする

カレンダー

お気に入りブログ

まだ登録されていません

コメント新着

ガキ大将5347 @ Re:早くも黄砂・花粉・そして綺麗処ご一行様！(03/22) 初めまして！ご訪問頂きまして有難う…

きらり510 @ Re:夏祭り(08/27) こんにちわですタイトルが気にな…

吉本@ 吉本が言ってたこれって本当みたいだね。 http://mega-r.…

安曇族 @ Re:癌に負けない社会(06/23) 名無しさん：貴方の勘違いです。２００５…

安曇族 @ Re:あれ？公明党だけでしたっけ(06/23) 名無しさん＞　あのですねえ、私の記憶…

フリーページ

2007年06月17日

心模様

カテゴリ：漢方、養生、統合医療、ホリスティック

東京赤坂・上空に積乱雲・梅雨時なのに真夏の照り返し・木陰がほしくなる日曜日。

ビジネス街・月～金の街・人も車も極端に少なくなる。こんな日は区役所がやっているジムでゆっくり身体の手入れをするのが一番・少し変わった「シャワーサウナ」は真夏の夕立のように５分に一度、かなり大粒・ミストサウナとは全然違う・気持ちが良い。

約１０キロのウォーキング・帰る道は神宮外苑を回ってウォーキングで帰る。

今日の夕飯は韓国粥と先週から始めたヌカ漬けの胡瓜とたまねぎ、アスパラ・アンチョビの缶詰めでトッピング・暑い日が続きそうです、自分なりの食生活を考え夏バテしないように自分自身を磨く「日曜日」です。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう