効能/爪マッサージ
少し効能を書いてみました。
両手の親指、人さし指、中指、小指の ４本の指をもみます。
これらの指の 爪の生えぎわをよくもむと、顆粒球をへらし、リンパ球をふやして、副交感神経が活発になって、
血行の流れが良くなります。
ただし、薬指は交感神経を刺激してしまうので、特別な場合以外はマッサージしない方が良いそうです。
病気・症状別に分けてみました。
●親指（呼吸器）
アトピー性皮膚炎、せき、ぜんそく、難聴、耳鳴り、リウマチ、ガンなど
●人さし指（消化器）
胃・十二指腸潰瘍、胃弱など
●小指（循環器）
脳梗塞、ボケ、物忘れ、不眠、高血圧、糖尿病、肩こり、腰痛、手の痛み、動悸、頭痛、
腎臓病、バーチャー病、手足のしびれ、肥満、肝炎、更年期障害、顔面神経痛、目の病
気など
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