自転車 de ヘルシー＆エコライフ

寒くなると乾燥するんだけど、
冷たい飲み物はちょっとといった感じ。

お湯を沸かすのもなんだし、
そんな感じで必然的に
飲み物の消費量が減ってくる。

水分はしっかりとらなくてはいけないのだけどね・・・。

ジュースやらお茶やらが冷蔵庫の中で眠っている今日この頃。

それでものむきにはなれないので、
かわりにミカンを食べている。

水分アンドビタミンの補給。

やはりこたつで食べるミカンは最高。

今後もミカンが手放せなくなりそうだ。