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Comments
2024.02.12
テーマ： 更年期障害(380)
カテゴリ： 健康・運動・ダイエット
体調が悪いから気分が落ちるのか、ストレスが限界だから、体中にガタがきているのか…。
il||li ＿|￣|○ il||li
本当になんか限界感…気力が湧かないまま2月も半ば😵💫
夜になるとアイスの実ばかり食べています。無性にたべたくなるのですが、1回に3袋とか、5袋とか…異常事態。
もともと体が冷えると、お腹も痛くなるし冷たいものは控えている方なのに…更年期だから？お腹も壊したりもしないのですが、なんか変。
かと思えば、朝から胃が痛い日もあり漢方にお世話になってます。ついでに、更年期の気持ちが落ち着く漢方も飲んでいたり…。
それに加えて…四十肩～(ノ#´Д`)ｲﾀｲ
いつまで続くんだろう…と、加齢との闘いは続いています。
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