2012.03.02
テーマ： ●食べた物の画像♪(93432)
カテゴリ： 食費の節約
今日のお昼の食材です。
ひじきチャーハン_01 posted by (C)クローバー
冷やご飯、冷凍しておいたひじきの煮物、乾燥出がらし茶粉末、すりごま、付け合わせの醤油＆わさび です。
お茶は脂溶性の栄養分があるという情報をゲット したので、チャーハンにしました。
ひじきチャーハン_01 posted by (C)クローバー
油を熱して、一番最初に出がらし茶粉末を炒めます。
栄養分よ出てこい～～～と願をかけて。
余談ですが、洗い物を減らすためにひじきを解凍するのに使ったボウルでチャーハンを食べました。#%V:431%#
ひじきチャーハン_01 posted by (C)クローバー
ひじきチャーハン_01 posted by (C)クローバー
冷やご飯、冷凍しておいたひじきの煮物、乾燥出がらし茶粉末、すりごま、付け合わせの醤油＆わさび です。
お茶は脂溶性の栄養分があるという情報をゲット したので、チャーハンにしました。
ひじきチャーハン_01 posted by (C)クローバー
油を熱して、一番最初に出がらし茶粉末を炒めます。
栄養分よ出てこい～～～と願をかけて。
余談ですが、洗い物を減らすためにひじきを解凍するのに使ったボウルでチャーハンを食べました。#%V:431%#
ひじきチャーハン_01 posted by (C)クローバー
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