2005/04/12
テーマ： ダイエット日記(23843)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日、一昨日と 体重の落ちが悪いので、本日も 三食 ファットレスキュー
…確かに、お腹にはたまるカラ 食べなくても平気なんだけど…
…咀嚼、したい…(笑)
何でもいい、噛み砕きたい！！という 欲が(＾＾;
こぅいう時、普通の人だと ガムでも噛んで誤魔化すのでしょうが、
アタシ 今 歯医者に通っているので ガムの噛めない身体なんです(＾＾;
(仮歯、取れちゃう;;)
何か ローカロリーのモノでもないかなーと 冷蔵庫を覗いてみたら、何故か
ちくわ があったので、今日一日 ちくわを噛んで飢えを凌ぎましタ(＾＾;
明日は 一食は 普通食を食べよう…心が荒んでしまうゎ(笑)
■摂取したサプリメント
【食事代わり】(朝、昼、晩)
ファットレスキュー
コントレックス
【食前】
共役リノール酸
青パパイアダイエット
【食後(?)】
もろみ酢
にがり
【間食】
ちくわ(笑)
【体重】
前日より -800g減(6日で合計2.2キロ減)
目標体重まで -3.8キロ
ファットレスキュー のみ(間にちくわ)なので
体重は800g減りましたが、心がやや蝕まれていマス(笑)
…確かに、お腹にはたまるカラ 食べなくても平気なんだけど…
…咀嚼、したい…(笑)
何でもいい、噛み砕きたい！！という 欲が(＾＾;
こぅいう時、普通の人だと ガムでも噛んで誤魔化すのでしょうが、
アタシ 今 歯医者に通っているので ガムの噛めない身体なんです(＾＾;
(仮歯、取れちゃう;;)
何か ローカロリーのモノでもないかなーと 冷蔵庫を覗いてみたら、何故か
ちくわ があったので、今日一日 ちくわを噛んで飢えを凌ぎましタ(＾＾;
明日は 一食は 普通食を食べよう…心が荒んでしまうゎ(笑)
■摂取したサプリメント
【食事代わり】(朝、昼、晩)
ファットレスキュー
コントレックス
【食前】
共役リノール酸
青パパイアダイエット
【食後(?)】
もろみ酢
にがり
【間食】
ちくわ(笑)
【体重】
前日より -800g減(6日で合計2.2キロ減)
目標体重まで -3.8キロ
ファットレスキュー のみ(間にちくわ)なので
体重は800g減りましたが、心がやや蝕まれていマス(笑)
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HALNA777
美容、ダイエットと名の付くものは片っ端から試してます(〃▽〃)少しでも参考になればいいなぁ(⌒∇⌒)
Comments
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