いいね~♪ ほんとに贅沢な時間よね。身も心もホッコリ・・・♪
暑くても、アイスにしないところがさすが(笑)☆
私も、実は最低3キロは落としたいので、フィットネスに行くことを決意しました!
来週から頑張ります☆

(2010.09.11 13:33:02)

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2010.09.10
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カテゴリ: 魅惑のスイーツ

先日、 このブログでも紹介した 柳沢小実さんの本。

柳沢小実さん は 雑誌、「天然生活」などで活躍中のエッセイスト。


私は彼女の自然な文体や、雰囲気のある写真(著者が撮影してる場合が多い)などが好きで、機会があると彼女の本を手にしているのです。

昨日、図書館で偶然見つけたのが

「とっておきウイークエンド」 というエッセイ。

とっておきウイークエンド

とっておきウイークエンド

価格:1,575円(税込、送料別)




この本は、ようするに 彼女がどんな風に週末を楽しんでいるかを紹介しているエッセイ。

小さいなピクニックに始まり、植物園探索、図書館通い、ハンドメイド、家でのティータイムなどを紹介。

気楽にできる柳沢さんの週末の過ごし方は、なかなか参考になりました。


中でも、私が一番触発されてしまったのは、家でのまったりティータイム。




(本では柳沢さんのお気に入りのスイーツや、ティーカップなどが写真つきで載ってます)



この夏、あまりにも暑くて運動をさけていたため

2キロも増えた体重を減らすため、ここのところずっと甘いものを避けていた私。



でも、3週間でようやく2キロ減を達成したので、  「自分へのごほうびティータイム」を決行しました!


午前中にお洗濯や掃除をすっかり済ませ、午後早めに食料品などのお買い物へ。

その時、買ってきたのが好物のアップルパイ!



アップルパイの横にバニラアイスクリームを添えて、ていねいに淹れたカフェオレといっしょに「いただきまーす。」


甘酸っぱいアップルパイに、甘いバニラアイス。
これって最高の組み合わせですよね。


あぁ、久しぶりのスイーツに、気持ちがほぐれていく~・・・



甘いものも毎日食べるより、こうやって制限した中で食べたほうが数段おいしい!、ということを再発見。


金曜日の午後、ウイークエンドをさきどりして、おいしく幸せな時間を過ごしました♪









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最終更新日  2010.09.10 23:55:53
コメント(14) | コメントを書く


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このエッセイも♪  
良いなー
心の栄養になりそうです。

図書館行き、ティータイム
私もリラックスには欠かせません。
ふふっ実は、私もなんと今日アップルパイを頂きました。
私は夏で太ったままのくせに、アップルパイには勝てず。
おいしく頂きました(没)
espressoさんを見習って、なんとしても体重もどそう…

(2010.09.11 00:08:17)

★じん子’s flower&greenさんへ  
espresso22  さん
じん子さん、こんばんは♪

>良いなー
>心の栄養になりそうです。

お休みの日に、気楽にゆっくり過ごす・・・
やっぱりこれが一番ですよね♪


>ふふっ実は、私もなんと今日アップルパイを頂きました。
>私は夏で太ったままのくせに、アップルパイには勝てず。
>おいしく頂きました(没)

おぉっ!すごい偶然。
ちょっと体重が増えたのも一緒かな(笑)?!

アップルパイ、おいしいですよね~。
楽しいティータイムを過ごしただけで、今日も1日いい日だった♪なんて(笑)


>espressoさんを見習って、なんとしても体重もどそう…

5キロまで増えたりすると、落とすのが相当大変なので
2キロ増の現時点で必死で落としました(汗)
でも明日の体重がちょっと心配?! (2010.09.11 01:08:10)

Re:本日のメインイベント!TEA TIME!(09/10)  
☆Mika☆  さん

こんばんは。  
「ていねいに淹れたカフェオレ」、素敵ですね~^^

読んでいるだけでゆったりした気持ちになれましたよ。
私もその本、読んでみようかな。
(2010.09.11 21:58:23)

Re:本日のメインイベント!TEA TIME!(09/10)  
お、美味しそう~~~~~
この組み合わせ最高ですね!!!
マグも凄く可愛い♪
最近そういえば本を全然読んでないなぁ~(>0<) (2010.09.12 22:01:12)

Re:本日のメインイベント!TEA TIME!(09/10)  
こんにちは
猛暑で、冷たいものばかり飲んで過ごしてしまったため、疲れやすい9月です。温かい紅茶やお茶に切り替えてるのだけど、昼間は暑すぎですね。
アップルパイ、ボリュームあって美味しそう♪
ホームベーカリーで、秋の味覚パンを焼きだしたので、炭水化物とイモ類で、痩せることには無縁なまま季節が過ぎそうです。 (2010.09.13 13:23:06)

Re:本日のメインイベント!TEA TIME!(09/10)  
わにどん  さん
ティータイムいいですね~。
ココロのゆとりを感じますw
なんて言っているわたくしも、今年に入ってから徐々に体重増えておりますの…
が、しかし、まったく減らそうという努力もみられぬまま、
ブルックスのカプチーノやらティーオレやら甘い系を注文してしまう始末(汗
espresso さんを見習って、ちゃんとご褒美として飲めるようにしなければ… (2010.09.13 17:02:31)

Re:本日のメインイベント!TEA TIME!(09/10)  
☆mimieden☆  さん
こんにちは☆

アップルパイ、私も大好きです♪
素敵なティータイムですね☆
最近はゆっくりとティータイムなんてしてないですね~。
いや、いつもしてるんですが、何かしながらとか雑にお茶を入れて飲むとかなのでティータイムとは思えていないんでしょうねσ(´ x `;*)
(2010.09.14 13:37:11)

★☆Mika☆さんへ  
espresso22  さん
☆Mika☆さん、こんにちは♪

>いいね~♪ ほんとに贅沢な時間よね。身も心もホッコリ・・・♪

はい、これが楽しみで生きている(?)ような日もあります。

>私も、実は最低3キロは落としたいので、フィットネスに行くことを決意しました!
>来週から頑張ります☆

3キロ!すごいですね。
でもMikaさんなら絶対できると思います。
がんばってくださいっ。
(2010.09.15 10:47:22)

★ティファニー♪さんへ  
espresso22  さん
ティファニー♪さん、こんにちは♪

>「ていねいに淹れたカフェオレ」、素敵ですね~^^

いつもはバタバタして雑な私なので
あえて 「ていねい」にこだわってみました(笑)


>読んでいるだけでゆったりした気持ちになれましたよ。
>私もその本、読んでみようかな。

そう言って頂けると嬉しいです♪
機会があればぜひ読んでみてください。

(2010.09.15 10:48:57)

★みゆっぺ0213ちゃんへ  
espresso22  さん
みゆっぺ0213ちゃん、こんにちは。

>お、美味しそう~~~~~
>この組み合わせ最高ですね!!!
>マグも凄く可愛い♪

とってもおいしかったです~。
なぜアイスクリームがあんなに合うのか。。。
マグは、NARUMIです。ヨーロッパメーカーの陶磁器もいいけど、日本のNARUMIやノリタケも大好きです。

>最近そういえば本を全然読んでないなぁ~(>0<)

忙しそうなのがブログでもよく分かりますもの。
時間ができたらぜひ♪
(2010.09.15 10:50:52)

★招きにゃんころさんへ  
espresso22  さん
招きにゃんころさん、こんにちは♪

>猛暑で、冷たいものばかり飲んで過ごしてしまったため、疲れやすい9月です。温かい紅茶やお茶に切り替えてるのだけど、昼間は暑すぎですね。

私も冷たいもものを飲みすぎて、内蔵に疲れを感じています。。。
早く温かい飲み物を楽しめるように涼しくなってほしいものです。

>アップルパイ、ボリュームあって美味しそう♪
>ホームベーカリーで、秋の味覚パンを焼きだしたので、炭水化物とイモ類で、痩せることには無縁なまま季節が過ぎそうです。

ホームベーカリー!いいですね!
焼きたてのパンってなぜあんなにおいしいのでしょうか?
たまりませんよね。
(2010.09.15 10:53:09)

★わにどんさんへ  
espresso22  さん
わにどんさん、こんにちは♪

>ティータイムいいですね~。
>ココロのゆとりを感じますw

ゆとりのある時だけの贅沢タイムです~

>なんて言っているわたくしも、今年に入ってから徐々に体重増えておりますの…

そうなんですか!?
体重って、一気に増えたら自覚するけど、少しずつだと
結構気づかないし、自分で慣れてきちゃってるんですよね。
こわいものです。。。

>が、しかし、まったく減らそうという努力もみられぬまま、
>ブルックスのカプチーノやらティーオレやら甘い系を注文してしまう始末(汗

あはは。甘い物の魅力、、、本当に困りますよね。

>espresso さんを見習って、ちゃんとご褒美として飲めるようにしなければ…

私もこれでなし崩し的に元のさやに戻らないように
気をつけようと思います。。。
(2010.09.15 10:55:41)

★☆mimieden☆ちゃんへ  
espresso22  さん
☆mimieden☆ちゃん、こんにちは♪

>アップルパイ、私も大好きです♪
>素敵なティータイムですね☆

おいしいですよね~。
秋になりつつあるせいか、余計「りんごのスイーツ」が食べたくなる今日このごろです。

>最近はゆっくりとティータイムなんてしてないですね~。
>いや、いつもしてるんですが、何かしながらとか雑にお茶を入れて飲むとかなのでティータイムとは思えていないんでしょうねσ(´ x `;*)

mimiちゃんは作家さんのお仕事があるから
なかなかお茶を飲むことだけ!の時間ってとれないかもしれないですよね。
でも「お茶のみながら」っていうのも楽しいですよね。
私もよくしてます。 (2010.09.15 10:58:18)

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