BETTY BLUE

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2020.04.24

ホームジム作った

テーマ：スポーツジムに通っている人(2806)

カテゴリ：健康・ダイエット・ジム関連

いろんな筋トレYouTuberの方とかが自宅で出来る自重トレとかアップしてたけど
やる気も見る気も起きず
毎日ジムに行ってた私があんまりおとなしく家にいるのが不憫に思ったのか
主人が筋トレの道具でも買ったら?って言ってくれて。
ホームジム作るのは前からの夢だったー
でも主人はまさかこんなガチで揃えるとは思ってなかったようでw

だって筋トレするならBIG3は外せないし
ベンチプレスとスクワットとデッドリフトね。
で、この3つをやるだけならパワーラックとベンチ台とバーベルあればOKなんだけど
さすがにこれだとガチすぎて私しか使えないので
主人もゴルフの体幹強化とかに使えるように、ラットプルとローイングが出来る
ケーブルがついたマシンにしました。
4月のはじめに注文して届いたのが22日。
二日かがりで主人と設置しました。
私は工作とか設計図読むのとかめっちゃ苦手で一人では絶対作れなかった
私のあまりの不器用さに主人が半ば呆れながら、
これ一人で作らせれば良かったなってw
ひぃ。一生出来上がらない
とにかく大満足
バーベルシャフトも200cm、プレートは全部で140kgあります。
ダンベルシャフトもついてるのでダンベルで筋トレも出来ます。
昨日は組み立てと掃除で疲れてほとんど筋トレせず。
毎日出来ると思ったら安心しちゃった。
タイムリーな事に、私が自粛してたジムも明日からついに休業するらしい。
私が注文したアイロテックのパワーラックも既に売り切れになってたし。
いい時にホームジム作ったな

BULLめっちゃカッコいい